不是单单 不单单只有正规方式
花上一些时间进行幻想，你喜欢的异性，都可以在幻想中据为己有，这样可让自己在生理上和情绪上都逐渐兴奋起来 。
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不单单只有正规方式
大多数男女都会错误认为正规方式的高潮只能通过性交获得，而通过诸如手或口等方式的阴蒂刺激达到的是不能接受的 。他们认为这样的高潮是恶心和不正常的 。可事实上，有阴蒂刺激却是两个人的高潮 。
主动收缩阴道周围肌肉(又叫PC肌) 。
这样做有助于将血流引向生殖器 ， 从而达到性唤起 。这些肌肉也是控制高潮的肌肉，收缩PC肌可以帮助激发性高潮，而且可以使性高潮更为强烈 。
刺激G点 。
根据临床的经验 ， 阴蒂和G点两者对性高潮都不能忽视 。如果女人没有G点的苏醒，阴蒂应该就是更好的敏感点 。
点穴也是
性技巧是很多人都想学的 ， 下面就介绍一些有益于性交能力且操作简单的穴位，有兴趣的朋友可以在家试试或与家人分享 。
涌泉穴：涌泉穴位于足掌心，属于足少阴肾经 。每晚临睡前用热水洗脚，以及用手指按压该穴，有助于改善性功能 。
关元穴：关元穴位于肚脐眼正中直下5厘米处，属于沿头面正中贯穿胸腹的任脉，是与生殖系统有密切关系的一支经脉，任脉上有不少具有强精壮阳效果的穴位 。可用指压法按摩刺激关元穴，或是交替用左右手绕脐旋转按摩腹部 ， 刺激任脉上的其他穴位 。
【不是单单 不单单只有正规方式】三阴交穴：是肝经、脾经、肾经三条阴经交会之处 。三阴交穴本身属于脾经，位于小腿内侧、脚内踝处可触及一骨突起，在这个突起下缘起，往上约6厘米处 。针灸该穴主治遗精、阳痿、阴茎痛、睾丸缩腹等 。因此，经常用手指按摩此穴可增强男子性交功能 。
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