窨花茶的功效与作用及禁忌 窨花茶怎么做
【窨花茶的功效与作用及禁忌 窨花茶怎么做】1、功效与作用：
（1）茉莉花茶 。
没听过茉莉花茶的人可能很少 。茉莉花茶是市场上最多见的窨花茶，很受广大国人，尤其是北方地区的茶友喜欢 。茉莉花茶具有调节神经、安定气息、消炎解毒以及促进胃消化的作用 。基于以上的作用姑且猜测一下，北方人喜欢喝茉莉花茶可能与北方干燥的气候有关 。
（2）玫瑰花茶 。
玫瑰花茶的功效主要是调理气血和体质、养颜护肤、护肝明目以及活血通络等作用 。不但如此，玫瑰花茶的气味芬芳，有玫瑰特有的香甜味道，这种气味也有一定的安神解郁的作用 。所以玫瑰花茶是一款非常适合广大女性朋友饮用的窨花茶 。
（3）桂花花茶 。
桂花花茶在我国湖广川渝一带也很常见 。桂花与茶叶经过窨制之后，气味清香甜美 。桂花花茶具有调理便秘、润肺止咳、除口臭、祛胃寒以及调理神经系统等作用和功效 。
2、禁忌：
花茶不适宜发热、失眠、孕妇、哺乳期妇女、儿童饮用 。
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