坐月子期间能去娘家吗
【坐月子期间能去娘家吗】
坐月子期间能去娘家 。坐月子是身体的就是我们生殖器官，还有其他系统都要恢复一段时期 ， 在这期间也强调饮食营养的问题 。多吃优质蛋白和丰富维生素，以及含铁量比较高的食物 。可以吃一些新鲜的瘦肉，猪肝儿，牛奶，鸡蛋 。吃一些性温的水果和新鲜的蔬菜，保证营养的均衡，有助于身体的恢复 。
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