一天可以吃几个生蚝
【一天可以吃几个生蚝】
一天可以吃两个生蚝，过多食用会导致胃肠负担过重，消化不良，伤胃 。生蚝这个东西胆固醇含量高，三高人群最好离它远一些 。而且海鲜一般都属发物，吃多了弊大于利 ， 为了身体，不要暴食 。
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【一天可以吃几个生蚝】
一天可以吃两个生蚝，过多食用会导致胃肠负担过重，消化不良，伤胃 。生蚝这个东西胆固醇含量高，三高人群最好离它远一些 。而且海鲜一般都属发物，吃多了弊大于利 ， 为了身体，不要暴食 。
