哪些人不宜吃橄榄
1、一般人均可食用，但菌痢患者、急性肠胃炎患者、腹泻者以及胃肠功能紊乱者不宜多食 。
2、橄榄油富含丰富的单不饱和脂肪酸——油酸，还有维生素A、维生素B、维生素D、维生素E、维生素K及抗氧化物等 。橄榄油被认为是迄今所发现的油脂中最适合人体营养的油 。
【哪些人不宜吃橄榄】3、橄榄油突出特点是含有大量的单不饱和脂肪酸 。单不饱和脂肪酸除能供给人体热能外，还能调整人体血浆中高、低密度脂蛋白胆固醇的比例，能增加人体内的高密度脂蛋白HDL(好胆固醇)的水平和降低低密度脂蛋白LDL(坏胆固醇)水平 ， 从而能防止人体内胆同醇过量 。
推荐阅读
- 小人标志是什么牌子鞋
- 在哪能看一拳超人第二季
- 鞍山学京剧哪有成人班
- 大人物翻拍韩国什么电影老手
- 公司法对转投资的规定有哪些
- 等待是智慧的名人名言
- 初中数学基本运算有哪些
- 为什么一般人哭泣时都会流鼻涕
- 银行人员身份类别怎么填写
- 关于背黑锅的名人名言