生牛油果宝宝能吃吗
【生牛油果宝宝能吃吗】生牛油果是一种含有丰富的不饱和脂肪酸的水果，婴儿食用可以棒子大脑发育 ， 而生牛油果中的不饱和脂肪酸含量最高 ， 因此婴儿可以食用生牛油果 。一般情况下，宝宝四个月可以添加辅食，对于牛油果本身含有丰富的油类物质 ， 对于宝宝消化来说，是很不利的，所以妈妈们可以在宝宝六个月给孩子吃牛油果 。牛油果可以蒸熟食用 。蒸熟后的牛油果和生吃味道会有些许差异，也可以选择放糖或者放盐来做自己的DIY辅食 ， 不建议经常蒸熟给宝宝吃，蒸熟的牛油果维生素等营养物质会有相应的流失，偶尔换花样蒸着吃是可以的 。
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