羊脊骨炖冬瓜的做法
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第一、羊脊骨用水清洗干净,控干水分,剁成块,放入水中浸泡一下,去除血水 。然后再用水投几遍,控干水分 。
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第二、切好葱,姜 , 准备好花椒,八角 。另外切些葱末,备用 。
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第三、枸杞用水冲洗干净,控干水分,备用 。
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第四、冬瓜去皮,去瓜瓤,用水清洗干净,控干水分,切成块 。
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第五、羊脊骨放入冷水锅中烧开,开锅后煮一分钟的时间捞出 , 用水冲洗干净血水和沫子,沥干水分 。
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第六、锅里重新放入水,放入沥干水的羊脊骨,放入花椒,八角,料酒,葱,姜,少许白糖,大火烧开,转小火慢炖 。炖至二十分钟左右的时间,用汤勺撇一下锅里煮羊脊骨下来的沫子,然后放入盐,继续小火慢炖 。
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第七、羊脊骨炖至大约一小时左右的时间用筷子可以插透,放入冬瓜 , 转大火烧开,放入枸杞,再转小火慢炖 。
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第八、大约再炖十五分钟左右的时间,冬瓜就可以炖熟了,放入味精 , 关火 。把炖好的羊脊骨冬瓜汤盛入碗中,再撒上些葱末,就可以了 。
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【羊脊骨炖冬瓜的做法】
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