蜂蜜用热开水冲好吗
不好 。
蜂蜜最好用温水冲服，用开水或者较热的水冲，会将蜂蜜的营养大打折扣 。因为蜂蜜中含有多种维生素和各种酶类，他们都有一个固有属性就是怕高温，高温会使各种酶类失活，也会使多种维生素受到损坏 。
1、蜂蜜最好用60℃以下温开水冲服，以免其营养成分被破坏;
2、蜂蜜尽量不和性凉的食品同时饮用，以免引起腹泻;3.蜂蜜宜在饭前1小时或饭后2小时后食用 。胃酸过多或胃、十二指肠溃疡患者，在饭前1个半小时饮用蜂蜜水，不仅能抑制胃酸分泌 ， 而且能使胃酸水平降低，有利于溃疡的愈合 。
【蜂蜜用热开水冲好吗】蜂蜜有安神和改善睡眠的作用，神经衰弱患者睡觉前喝一杯蜂蜜水，可促进睡眠 。
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