苦瓜能用冰箱储存到冬天吃吗
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能 。可以将苦瓜速冻保存 。
1、洗净,去籽去瓤切片 , 浸入沸水中焯1分钟,同时要不停地搅匀 。
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2、捞出,迅速浸入冷水中冷却,使瓜温在短时间内降至5~8℃ 。
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3、捞出沥干水分,迅速后放入冰箱内速冻 。以菜体温度达-18℃为宜,在速冻过程中应翻动2~3次 , 促进冰晶形成和防止菜体间冻成坨 。
【苦瓜能用冰箱储存到冬天吃吗】4、取出速冻好的苦瓜装入食品袋中,封好口,放入冰箱冷冻室保存,可保存半年 。
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