魔芋丝烫几分钟熟
文章插图
【魔芋丝烫几分钟熟】两分钟即可 。魔芋丝在水开之后,入锅中烫2分钟左右,捞起来过凉水沥干即可 。魔芋含有丰富的碳水化合物,热量低,蛋白质含量高于马铃薯和甘薯,微量元素丰富,还含有维生素A、维生素B等,葡甘聚糖含量丰富 。
魔芋因品种不同其主要营养成分有所差异,如白魔芋中葡甘聚糖含量较高 , 干物质中葡甘聚糖可达60%以上,而淀粉含量则较低;疣柄魔芋含葡甘聚糖量极低,淀粉含量却高达77% 。以100克干重计,魔芋干物质含量一般为20克左右,葡甘聚糖30~60克,淀粉10~50克,可溶性糖1.5~10克 。
推荐阅读
- 筒子骨高压锅压几分钟
- 海胆蒸蛋要蒸几分钟
- 微波炉煮玉米要几分钟
- 高压锅稀饭上汽几分钟
- 鸭肠用食用碱发几分钟
- 蒸馒头上汽后蒸几分钟
- 魔芋爽怎么煮
- 栗子放微波炉里需要几分钟
- 抖音几分钟的视频怎么上传
- 高压锅炖鸡块上汽几分钟