红汉菜怎么处理
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1、首先把红汉菜洗干净，在洗菜的同时，把下面的老红汉菜叶直接摘掉，只留比较嫩的红汉菜叶即可 。另外还要准备一些葱末，姜末和蒜末 。平底锅里放花生油，待油热后，先放入葱末，姜末和蒜末煸炒 ， 待炒出香味后，把红汉菜放进锅中，反复翻炒，时间大约5分钟 。然后加入盐 ， 鸡精还有少量糖进行调味即可 。
【红汉菜怎么处理】2、红汉菜中含有胡萝卜素、维生素Ｃ等多种营养成分，平时可以将红汉菜的嫩叶摘下洗净当成蔬菜食用 ， 适量的食用还能给人体补充所需的养分 。红汉菜的叶子、根、种子经过加工后可作为药材入药，有清热、解毒、清肝、明目的功效 。
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