蒸板栗南瓜需要去皮吗
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都可以 。蒸板栗南瓜的时候，可以选择不去皮也可以选择去皮，去皮的话南瓜会比较容易熟，口感比较软糯，不去皮的话，南瓜皮中含有大量的膳食纤维、蛋白质等营养物质，食用能够促进肠胃蠕动，补充人体营养，具体去不去皮可以根据自己的喜好来 。
【蒸板栗南瓜需要去皮吗】板栗南瓜是小瓜型早熟南瓜新品种，果实呈扁球形 ， 果皮有纵向花纹，肉厚，呈橙黄色 。
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