什么人不能吃荔枝干


什么人不能吃荔枝干

文章插图
1、血糖高:荔枝中含糖量较高,食用后会引起血糖上升 , 对于本身血糖高的人群来说不利于血糖的控制 , 不利于身体的健康,建议少吃或不吃 。
2、阴虚火旺:荔枝干偏温性,食用后会加重体内的火气,阴虚火旺、容易上火的人群不建议过多食用 , 可能会出现牙龈肿痛、口干舌燥、鼻子出血、便秘等上火症状 。
【什么人不能吃荔枝干】3、驾驶员:食用荔枝过多时不但不能及时补充糖分,还可能会引起突发性的低血糖现象 , 出现头晕、恶心、口渴、心慌等症状,对于驾驶员来说是很危险的,不建议过多食用 。

    推荐阅读