蜜杏的功效与作用
【蜜杏的功效与作用】
文章插图
营养价值：蜜杏是北方人很喜欢的一种水果，蜜杏的营养价值是很高的，蜜杏含有大量的糖类和粗膳食纤维对人体是有很大的好处的，同时蜜杏的矿物质微量元素也很丰富 ， 如钙、磷、铁等，同时蜜杏还含有胡萝小素以及多种维生素，如维生素c、维生素B1、维生素B等，还有其它很多的营养成份如枸橼酸、番茄烃、鞣酸等 。
食用功效：蜜杏味酸甜，同时还有很好的润肺定喘、生津止渴的作用，蜜杏的维生素A的含量是很高的 ， 有有很好的保健作用 。
推荐阅读
- 反游猫在鱼缸里的作用
- 斗罗大陆567是谁
- 酵素梅的作用与功效与副作用
- 野玉谷菜有什么功效
- 心动的信号小孔是什么星座
- 齐国代表性的古代文化是什么
- 椰子肉是硬的吗
- 知了的功效与作用禁忌
- 黄桑根的功效与作用
- 我的世界主播大海去世了吗