内分泌失调喝什么汤

内分泌失调喝什么汤：芋头海带鱼丸汤食材：芋头1个，香菜适量，盐、白糖、白胡椒粉各少许，鱼丸10个，干海带少许
做法：
1.海带凉水泡开洗净切丝，鱼丸对半切开，芋头去皮切块;
2.锅内放芋头，加清水烧开转中火煮至将熟，放入海带、鱼丸，煮十几分钟同时加盐、白糖、白胡椒粉调味，最后撒上香菜即可。
【内分泌失调喝什么汤】 功效：海带含碘丰富，能刺激垂体，减少雌激素分泌，降低了乳腺增生的可能性。

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2内分泌失调喝什么汤：百合桂圆牛腱汤食材：新鲜百合2个，新鲜桂圆10个，牛腱肉300g ，生姜适量，盐适量。
做法：
1.百合洗净，桂圆去壳、去核去肉，牛腱肉洗净切片，沸水汆烫，生姜洗净去皮切片;
2.砂锅加适量清水煮沸，全部材料加入，中火慢煲2小时，加盐调味即可。
功效：桂圆则能有效抑制子宫肌瘤，常吃桂圆能改善内分泌失调，而与百合同熬汤还能增加美白功效。