胎动，想必每个孕妈都感受过其中的感觉 。孕妈们都会在意宝宝在肚子里面“闹腾”的次数，也就是胎动 。那么有些孕妈会奇怪，为什么胎动的次数有时多，有时少呢？其原因又是什么？
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什么是胎动？
胎儿在子宫里的活动 ， 胎儿冲撞到子宫壁，孕妈在身体上会有不同的感受 。我们把胎儿这种活动称为胎动 。其实，最早在孕7到8周时就有胎动了，只不过是此时的胎动很微弱，通过B超可以看到，但孕妈感受不到 。多数孕妈到孕16周左右，会不同程度的感受到明显的胎动 。
孕妈对胎动的感受不同，和胎动的形式不一样有很大关系，比如胎儿翻身和胎儿踢腿，孕妈感受到的胎动是不一样的 。下面是胎动的几种表现形式，孕妈们可以更好的了解胎动 。
胎动的几种表现形式
全身性的运动：比如翻身，胎儿全身发生运动，此时运动强度相对要大，运动的时间要长 。胎儿在孕妈肚子里翻身也是常有的事 ， 此时孕妈感受到腹部大面积的在运动，甚至是胎儿从腹部的一边换到了另一边都能清晰的感受到 。
下肢运动：比如踢腿，胎儿踢腿玩耍 ， 或胎儿受外界刺激后害怕，或孕妈挤压到胎儿的丫丫或腿部了，胎儿可能会“狠狠地”踢妈妈一脚哦 。有时候小家伙踢腿的力度还不?。踔劣邪言新杩焯呖薜母芯?。
四肢运动：比如伸懒腰 ， 胎儿在孕妈肚子里也会玩耍，睡觉，吃饭，偶尔还伸伸懒腰 。有时候孕妈能感觉腹部好几个方向都在动，甚至能感受到胎儿的小手和小脚丫，那是小家伙在伸懒腰呢 。
打嗝：胎儿在孕妈肚子里还会打嗝呢，胎儿打嗝时孕妈感受到的是肚子在一频一频弱弱的律动 ， 就像成人打嗝那样 。胎儿打嗝虽然能让孕妈感受到胎儿在动，不过数胎动时这是不能算入胎动中哦 。
知道了什么是胎动 ， 胎动又有哪些表现形式，孕妈们再一起了解下胎儿在哪些时间段或哪些情况下动的多，这样孕妈们就能更清楚的知道，为什么有时候感觉胎儿动的多 ， 有时候感觉胎动少了 。
胎儿动的多的几个时间段
1、孕中期胎动相对要多，此时羊水多，孕妈腹部空间大，胎儿的地盘大，活动相对要方便 。到孕晚期胎儿入盆后 ， 随着胎儿活动范围的变?。?胎动减少 。所以孕妈们，在孕晚期感觉腹部向下去，胎动变少 ， 不用太担心哦 。
2、孕妈刚吃过饭，洗澡时，吃甜食后，情绪变化大时，外界环境不舒适 ， 晚上临睡觉前等时间段胎动相对要多 。
当孕妈感受到胎动多少不一时，首先考虑下自己是不是处于胎动偏多或偏少的阶段，如果孕妈自我感觉良好，没有呼吸不畅，腹部不适，精神不佳等病态特征 ， 胎儿也没有明显的躁动或过长时间不动的迹象，一般没有什么大的问题 。孕妈们平时要坚持按时产检，细心些 ， 但别盲目担心 。为了能更好的根据胎动了解胎儿的健康情况，孕妈学会数胎动很重要 。
孕妈要会数胎动
正常情况下，胎儿12小时动的次数在30到100下之间为正常 。到了孕28周以后，孕妈就可用数胎动了 。
数胎动 ， 以早，中，晚各取一小时记录胎动，然后把三次胎动的总和乘以4便可以算出胎动数 。
【胎动时多时少的原因】 建议时间点：早8到9点，中午1到2点 ， 晚上8到9点 。孕妈能每天在固定的时间段数胎动更好 。
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