在孕期我们难免会嘴馋，尤其是现在天气炎热，看到别人在吃冰淇淋的时候也忍不住想要吃一个，怀孕能吃冰淇淋吗？有什么影响？
夏季来临时，小伙伴们都很喜欢吃雪糕，冰淇淋来降温 。
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怀孕能吃冰淇淋吗：
【怀孕能吃冰淇淋吗？有什么影响？】 吃冰淇淋好吗：
1、答案是肯定的，怀孕的女性当然是可以吃冰淇淋的 。
2、孕妇在吃冰淇淋的时候 ， 记得，不能多吃，一天最多也就一个就够了 。如果多吃的话，会引起消化不良 ， 胃寒等症状 。
3、孕妇吃冰淇淋的时候，当然，还有不要选择奶油味太重，或者是太甜的冰淇淋，否则其伤害也是相当大的 。
4、孕妇如果有胃疾或者是体寒的情况下，建议不要再吃冰淇淋了 。否则会加重胃部不适感，以及全加重体寒的症状的 。
5、怀孕的女性在吃冰淇淋后，如果感觉到不舒适的话，请立刻停止吃 。如果有宫缩的现象 ， 就更要到医院进行治疗和查看 。
温馨小提示：
1、要注意卫生 。吃的冰淇淋必须是正规厂家生产，没有过保质期的合格产品 。
2、要控制进食量 。不要一次吃得太多，以免引起胃肠不适 ， 一次不要吃超过一根 。
3、胎儿对冷的刺激也极敏感，当孕妇喝冷水或吃冷饮时，胎儿在子宫里有时会躁动不安，胎动会变得频繁 。
4、要注意节制 。冰淇淋中含糖分较高，无节制的过量食用 ， 易使孕妈血糖升高 ， 导致妊娠糖尿病 。
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