你有关注过自己孕期的体重吗？相信很多女性在孕期都是有关注的 ， 那么你知道孕期体重增长标准吗？孕妇体重过轻或者过重对胎儿有何影响？
孕妇体重是指孕妇称量得到的身体重量，是判断孕妇体质状况的重要指标 。下面就一起来计算下孕妈你的体重符合标准吗?还有孕妇体重过重过轻对胎儿都有什么影响吧 。
一、孕妈怀孕后你的体重增长得正常吗?
首先要来计算一下自己的体质指数BMI，BMI=体重/公斤数 除以 身高/米 的平方 。
文章插图
以一个50kg的女孩为例，如果女孩身高为1.6m ， 那么它的BMI就是50除以1.62=19.53 。
如果BMI指数在18.5-24.9期间，则代表是标准体重 。这个范围期间的孕妈，孕期体重增加11-16公斤属于正常值 。
如果BMI指数小于18.5 ， 则代表是体重偏轻 。这个范围期间的孕妈，孕期体重增加12.5-18公斤属于正常值 。
如果BMI指数在25.0～29.9期间，则代表是超重 。这个范围期间的孕妈，孕期体重增加7-11.5公斤即可 。
如果BMI指数大于等于30，则代表是肥胖 。这个范围期间的孕妈，孕期体重则不应该超过9公斤 。
二、孕妇体重变化对胎儿有什么影响?
1、孕妇体重过轻对胎儿的影响：
(1)影响胎儿正常发育：如果孕妇在怀孕期间摄入的营养物质不足，孕妇体重过轻，会导致母体没法为胎儿提供充足的营养，会影响胎儿正常发育，使得胎儿因为营养的供给不足从而处于减缓或者停滞发育的状态 。
(2)降低胎儿的抵抗能力：孕妇体重过轻，增加了早产的可能性 。
如果孕妇在孕检时发现胎儿体重比相应月份标准体重要轻，那么胎儿出生时体重可能也会偏轻，这样的新生儿皮下脂肪少、保温能力相对较差、呼吸技能以及代谢机能也比较弱，免疫力和抵抗力相对正常体重的胎儿要差一些，更容易患病 。
(3)容易早产：孕期体重过轻 ， 会导致低体重儿、胎儿生长受限，甚至出现早产儿等 。
2、孕妇体重过重对胎儿的影响：
(1)容易引发难产：一般来说，准妈妈体重增加 ， 宝宝的体重也同样增加，体重越重，难产的可能性就越大 。体重过重的孕妇，其产道会因为脂肪压迫而使得弹性减弱，容易出现宫缩乏力、产后出血，严重还会导致新生儿窒息的情况 。
(2)容易出现巨大胎儿：孕期体重过重，则容易出现巨大儿 。孕期摄入过多的营养 ， 导致胎宝宝增长过快，胎儿出现巨大儿的机率也大大上升 。国家卫生计生委妇女卫生处处长指出，巨大儿发生率达10%，剖宫产率也位居世界第一 。
【孕期体重增长标准！孕妇体重过轻或者过重对胎儿有何影响？】 (3)增加胎儿患先天性疾病的几率：在2014年费城会议中心举办的美国肾脏病学会肾病周活动中 ， 来自西雅图儿童医院的研究者表示，孕妇肥胖或增加出生婴儿肾脏及泌尿道先天性畸形的风险 。
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