怎么预防脚癣呢
【怎么预防脚癣呢】脚癣的问题是让我们很多人都非常头疼的一种情况，脚癣在冬天的发病率非常高，冬天很多人都不注重脚部卫生 。就增大了自身出现脚癣的几率，我们每天晚上可以泡一泡脚都可以很好的预防出现脚癣的情况 ， 为大家详细的介绍一下怎么预防脚癣呢的相关内容吧 。
1.饮食预防
有的人足汗很多，即使很讲究清洁卫生 ， 足臭仍较明显，必须采取一些特殊的措施，青年人足部出汗过多可能与植物神经功能紊乱有关 ， 可服用一些调节植物神经功能的药物 ， 如谷维素、维生素B1等，一般随年龄的增长，足部出汗过多的现象多数能逐渐好转;如果足多汗与情绪紧张有关，可以用些溴化物等镇静剂 。
2.药物预防
如全身多汗者可服少量的阿托品或颠茄合剂 。足多汗的人 ， 每晚临睡前用温热水把脚洗干净后，可使用20%三氯化铝溶液、20%乌洛托品溶液外涂，也可使用5%福尔马林溶液外涂 。减少足部汗液分泌，保持足部的干燥 。
3.足部卫生
1、保持良好足部卫生以减低细菌滋生是个好开始： 每天最少一次以暖和的水及温和的肥皂浸泡和冲洗双足 。例如 ， 一个很好的做法就是于回家脱下鞋袜后，随即清洗双足，清洗后要彻底抹干双足，尤其趾与趾之间的位置 ， 减少汗水和过多的湿气 。
2、在足部洒上爽身粉有助保持双足干爽 。
3、在足部涂上止汗剂，以减少足部流汗 。
4、尽量多脱掉鞋袜或穿着凉鞋，让足部的皮肤得以呼吸 。
5、 要确保鞋子大小适中和多让双足得到休息，因为足部过分受压可加剧流汗 。
6、保持身体凉快 ， 尤其在天气炎热的日子，因为体温过高会使你全身(包括双脚)流汗更多 。
以上介绍的怎么预防脚癣呢的方法效果非常不错，我们一定要搞好自己的脚部护理工作，去公共浴池洗澡一定要做好相应的消毒工作，否则可能会使我们接触带病传染源，使我们自身也出现脚癣的问题，大家都可以尝试一下 。
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