产后，构成骨盆的关节及身体的所有部分处于松散状态 。因为各种身体变化及分娩引起的体力损失、出血等症状，产妇需要6周时间才能恢复正常的身体状态，这段时间被称为产褥期 。如果这期间调理不当 ， 平生都要承受产后风的折磨 。
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产后风的原因大体分为两种 。一个原因是因为分娩而虚弱身体受到风寒，寒气从下腹部开始扩散全身 。
另外一个原因是关节的过度活动 。分娩前尽管没有过度活动关节，但产后 ， 如关节内滑液囊的滑液分泌不良，稍微劳累就会出现手腕发麻之类的症状 。这是由于产后血液损失过多，或者营养不足，血液循环不畅引起的 。
高龄分娩、难产、剖腹产、多次流产的产妇更易患产后风 。一般在产后8周后出现症状 ， 如果放任不管，就有可能持续数月甚至数年，因此一定要注意 。
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