孕期身体这些部位，你真的都洗干净了吗？

怀孕以后，随着肚子的变大，会觉得睡觉跟洗澡也是一件麻烦事，尤其是身体上有些部位，准妈妈们你们确定自己真的洗干净了吗？
洗澡多简单，无论是3分钟冲凉，还是30分钟泡澡，只要每天有洗就够了？
NOnono~对于孕妈妈来说，洗澡可不是简单的一冲一擦，乳房、肚脐、私处、腋下……这些隐蔽而重要的部位，你真的都洗干净了吗？

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乳房的清洁
清洗乳房，不也就是洗洗、搓搓、冲冲？可没这么粗糙！作为孕期“二次发育”代表和宝宝“未来粮仓”，乳房可是重点呵护对象。
【孕期身体这些部位，你真的都洗干净了吗？】 洗澡时，需用温水冲洗；不要用力揉搓，避免引起子宫收缩。要知道，这里可是很敏感的哦！
沐浴产品也最好选择孕妇专用的，温和不刺激，不会损伤孕妈妈娇嫩肌肤；也更滋润养护，不让乳房过于干燥。

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肚脐的清洁
肚脐不要洗，易生?。康阍炻穑垦芯糠⑾郑⌒《瞧昀锩婢共刈?400种细菌！污垢堆积越多，细菌越容易滋生，你说要不要洗呢？
如果因为肚子太大，操作困难；或一次无法清除干净，也不要太过于勉强哦。太过用力清洗，反而对孕妈妈的肚子和胎儿不好，只需连续几天多清洗几次就好了。
建议每次洗澡前，用棉球蘸点乳液，先一步软化污垢，然后再洗澡清洗。

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私处的清洁
怀孕后阴道分泌物增多，有时甚至会痛痒难受，So，孕期私处的清洗非常重要。
一定要每！天！清！洗！用清水洗，尽量少用洗剂，容易破坏阴道酸碱平衡；选择淋?。?流动水可降低感染几率；大便后也要清洗肛门，可有效防治孕期痔疮。
洗完澡后，你可以适当护理会阴部位，为以后的顺产做准备。也别急着穿内裤，洗完澡先穿上宽松的睡裙，等阴部彻底干燥之后，再穿内裤，可有效预防阴部痛痒问题。