快乐是人的永恒追求 ， 但往往现实的压力让很多的人忘记了怎样去寻找属于自己的快乐 。其实快乐是一种习惯，只要善于培养，我们每个人都可以很快乐 。接下来 ， 推荐抱着下面10种心态开心过好每一天 ， 久而久之，你就会发现自己有惊人的变化哦 ， 快来看看吧 。
【快乐的秘诀 10个习惯让你乐观一整天】1、感激生活
对生活保持孩童般的惊奇感，细心留意身边美好的事物，要懂得珍惜所拥有的一切 。
2、谨慎交友
和乐观、志同道合的人交朋友 ， 有助于你实现梦想，也能帮你看到自身的优势 。
3、体贴他人
要尊重和善待他人，学会接纳别人的个性及生活，不要试图去改变 。
4、不断学习
活到老，学到老 。关注与自己职业和爱好相关的新知识 。大胆尝试感兴趣的事，如滑雪、冲浪、跳伞等 。
5、解决问题
要相信自己，直面挑战，视困境为机遇，学会创造性地解决问题 。
6、做喜欢的事
选择一份自己喜欢的工作，并留出培养业余爱好时间，满足自己的特殊兴趣 。
7、享受生活
关注身边之美，比如和心爱的人一起看日出日落……学会活在当下，珍惜眼前 ， 而不要活在过去或未来 。
8、笑口常开
对自己对生活都不要过分严肃 。试着发现身边的点滴乐趣，适时地幽默一下，让生活充满笑声 。
9、学会宽恕
心存怨恨是一种“自残”的行为 。宽恕他人，会让自己心态平静 。同时，应从错误中汲取教训并宽恕自己 。
10、心存感恩
对于任何祝福，无论大小都应懂得感恩 。拥有的家庭、工作和朋友，都应知道感激，不妨亲口告诉他们，生活中因为有了他们，你才感到快乐 。
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