【孕期,为什么说“生一个孩子,掉一颗牙”?】 很多孕妈在怀孕的时候 , 总会听到家里的老人说“生一个孩子 , 掉一颗牙” 。那么真的是这样吗?怀孕和牙齿之间有什么联系呢?
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造成口腔问题的原因
1 激素的改变
孕期因为身体激素产生变化,使唾液分泌量减少,导致口腔环境改变,杀菌及中和PH值的能力下降 , 刺激牙眼,促使蛀牙细菌以及牙周病菌滋生,使牙眼对口内细菌的刺激非常敏感,造成牙龈产生慢性发炎的现象 。
2饮食习惯
饮食习惯的改变以及进食频率的增加,进食次数的变得频繁,特别是对酸性的或者甜性的食物 , 从而使得又甜又黏的食物和果糖存留在口腔的机会增大,容易引起蛀牙及牙齿敏感 , 口腔内的牙菌斑的堆积情形也会增加 。
3孕吐
呕吐中的酸性物质容易造成牙齿脱钙,如果没有及时漱口,胃酸会腐蚀牙面并可导致蛀牙 。
4口腔清洁
在先天与后天环境不良的情形下,如果没有增加刷牙的次数,就很容易产生牙病,或使原有的牙病恶化 。
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做到正确洁牙
1、因为准妈妈饮食的改变及频率的增加 , 除了起床以及睡前要各刷一次牙外,饭后、吃过甜食或其他东西后,都应该刷牙 。实在做不到,早晚餐后至少各刷一次牙 。进食完洁牙的理想时间是15分钟 。
2、牙刷无法完成清洁到牙齿的邻接面,可以用牙线来进行清洁 。
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