手臂肌肉长期疼痛怎么办
我们每天的生活都会用到手臂，但是有的人会感觉到手臂肌肉长期疼痛，在这种情况之下最好的办法就是及时去正规医院进行检查 ， 搞清楚自己是哪方面的原因，然后选择对症下药，这样才是最好的办法 ， 也是我们必须选择的办法，接下来让我们一起来了解一下手臂肌肉长期疼痛怎么呢？什么样的方法才是最好的呢？
1、上肢神经卡压：一是拇、食、中指的麻木疼痛，常有夜间麻醒史，醒后活动可好转 。严重者可伴有手部肌肉萎缩，影响手的精细动作，这是因为正中神经在腕部受到压迫，即所谓的“腕管综合症”；二是环、小指的麻木疼痛 ， 也可有夜间麻醒史，严重者伴有肌萎缩，环、小指的屈指力下降，影响精细运用 。这是因为神经在肘部受到卡压，即所谓的“肘管综合症” 。
2、颈椎?。阂鹗致樽畛＜募膊【褪蔷弊挡 。侵欣夏耆撕梅⒌募膊≈?。当人步入中年以后，一些器官往往会发生退行性变，当颈椎间盘发生退行性以后，往往会导致颈椎间盘突出或是关节突发生增生或肥大，这些突出的颈椎间盘或增生的关节突一旦压迫邻近的颈神经根时 ， 便出现了颈椎病 。颈椎病除了有手指麻木、感觉异常以外，还伴随其它症状，如：颈肩部骨肉酸痛，上肢有放射痛或活动障碍等 。确诊颈椎病并不困难，只要照一张X光片就可以了 。另外还有一种检查颈椎病的简单方法 ， 一个人托患侧头部 ， 一手握患侧上肢，将其外展90° ， 两手同时向反方向推拉，有放射痛或麻木者可初步确诊为颈椎病 。
3、中风：引起手麻的另一常见疾病便是中风 。《卫生宝鉴·中风门》曾说：“凡人初觉大指、次指麻木不仁或不用者，三年之内有中风之疾 。”须预防之：宜慎起居，节饮食，远房帏，阔情志 。虽然手指麻木不一定会发生中风，但对于年龄在40岁以上的中年人来说，如果经常出现头痛、眩晕、头重脚轻、肢体麻木、舌头发胀等症状，且患者平时又有高血压、高血脂、糖尿病、脑动脉硬化等疾病时，应多加以注意，警惕中风的发生 。
4、更年期综合症：进入更年期的妇女有时候也有手麻的现象，但是并不明显，随着更年期的结束，手麻现象就会随之消失 。
总之，手麻症状的确诊，还需参考颈椎片、肌电图等辅助检查才能明确论断 。一旦确诊，如若症状尚轻，则经正规的非手术治疗，均可有不同程度好转，如若症状明显，并出现手内肌明显萎缩，则应及时采取手术治疗，阻止病情发展 ， 以免造成手内在肌不可逆的严重萎缩，导致手的功能严重障碍 。
【手臂肌肉长期疼痛怎么办】生活中总会遇到大大小小的情况，我们在遇到这些状况的时候，一定要保持镇定的心态，这样我们才会有精力和时间去思考我们到底应该怎么应对的问题，手臂肌肉长期疼痛并不是非常棘手的难题，主要是我们要多注意休息，如果手臂肌肉疼痛的时间持续的太长，一定要去医院才行 。
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