影响形体腹直肌分离会直接引起体态上的改变，影响骨盆的中立位 ， 导致骨盆的前倾、侧倾，腹部突出，肋骨外翻等情况的发生，这样女性身材变形，变得臃肿，松垮没有体型，影响美观 。
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2引发腰背痛腹直肌分离的程度越深 ， 腹部肌肉越弱，对腰背部的承托力就会减小，增加后背疼痛的机会 。容易出现腰背痛，甚至连起床都变得十分困难 ， 限制其活动、休息、哺乳等 ， 产妇的身心也受到了影响，这也是产后腰背痛的主要原因之一 。
【产后腹直肌分离有什么影响】
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3造成脏器移位长时间的腹直肌分离还会导致盆、腹腔脏器的移位 。腹直肌分离三指以上的患者更容易出现小肠疝气等严重的问题 。腹直肌分离严重者，还有可能使内脏的脏器下移，如胃下垂、出现恶心呕吐、消化不良等症状 。
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