喉咙感觉一直有痰怎么治疗
喉咙有痰是很难受的 ， 这是因为脾脏运化功能失常而引起的 。在调理的时候，应注意健脾化痰，增强脾胃的运化能力，达到化痰的目的 。比如使用中药治疗，可以选择芡实、莲子、薏米等，与大米以前煮粥喝或是炖汤饮用都有作用 。陈皮有着很不错的化痰健脾的作用 ， 食用方法也很简单 。只需将陈皮用热水沏好后 ， 饮汁即可，也可以根据自己的口味加入蜂蜜或是白糖，代茶饮用 。
1．吃富含胶原蛋白和弹性蛋白的食物，如猪蹄、猪皮、蹄筋、鱼类、豆类、海产品等，有利于慢性咽炎损伤部位的修复 。
2．多摄入富含B族维生素的食物，如动物肝脏、瘦肉、鱼类、新鲜水果、绿色蔬菜、奶类、豆类等 ， 有利于促进损伤咽部的修复，并消除呼吸道黏膜的炎症 。
【喉咙感觉一直有痰怎么治疗】3．少吃或不吃煎炸、辛辣刺激性食物，如：油条、麻团、炸糕、辣椒、大蒜、胡椒粉等 。
4．经常饮用一些利咽生津的食疗饮品，以下两例供参考：绿茶蜂蜜饮：绿茶5克，蜂蜜适量 。将绿茶置杯中，冲入沸水，加入蜂蜜饮服，每日1剂 。可清热利咽，润肺生津 。百合绿豆汤：百合20克 ， 绿豆50克 ， 冰糖适量 。将百合、绿豆加清水适量煮熟，加入冰糖饮服 ， 每日1剂 。可清热润肺，养阴生津 。
喉咙有痰要经常的喝水，因为饮水可以很好的滋润咽喉部位，湿润呼吸道 ， 稀释痰液 ， 帮助人体咳出 。也可在医生的指导下选择一些中成药化痰 。平时要注意锻炼身体，饮食均衡 ， 增强自身的体抗力 ， 这样疾病就会离你远远的 。
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