第1个月：精子和卵子相遇创造出受精卵，主要器官如心脏、肺、肝和肾开始形成 。这个时期 ， 女性要特别注意远离高温环境，如热浴缸和蒸桑拿 ， 也要尽量避免发烧 ， 否则容易增加宝宝患神经系统疾病的风险 。
第2个月：胚胎继续生长，变成胎儿 。此时 ， 孕妇在服用止痛药的问题上要三思，因为吃药会增加宝宝先天性出生缺陷 ， 尤其是心脏缺陷的风险 。
第3个月：胎儿有了怦怦的心跳，开始快速成长 。很多孕妇会在前三个月发生晨吐的反应 ， 这可能是由于不良的饮食习惯造成的，应多吃些谷物，避免烟酒、油腻和高糖的食物 。
第4个月：胎儿能听到妈妈的心跳和外界的声音，可以给宝宝听舒缓的音乐 。另外，水中的有氧运动有助于缓解孕妇背痛 。
第5个月：胎儿开始有了“小动作”，开始长毛发 。孕妇每天摄取的能量应增加300卡左右 。如果担心自己体重增加过多，可以咨询医生 。
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第6个月：胎儿面部特征基本形成，还能对外界的噪音做出回应 。此时孕妇的衣服尺寸会加大 ， 乳房变大 。多听听舒缓的音乐，也可以有适度的性生活 。
第7个月：胎儿可以短时间睁开眼睛，也更加活跃 。孕妇的压力过大会影响孩子的身心发育 ， 因此要尽量放松心情 。不过，适度的压力对孩子将来的发育并无坏处 。
【十月怀胎 孕妇每个月最怕啥？】 第8个月：胎儿的大脑在迅速发育，大多数器官已经发育成熟 。孕妇应避免过于剧烈的运动 。
第9个月：孩子出生在即，皮肤变得粉嫩 。对于准妈妈来说，此时最重要的是有耐心，因为你的心情会影响到分娩是否提前，所以在经历了9个多月的怀胎之后 ， 不要心急 ， 而是安心地等待宝宝的降临吧 。
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