苹果不宜与海鲜同食苹果中含有鞣酸,与海鲜同食不仅降低海味蛋白质的营养价值,还易发生腹痛、恶心、呕吐等 。同理 , 其他含鞣酸多的水果 , 如草莓、杨梅、柿子、石榴、柠檬、葡萄、酸柚等,都不宜与海鲜同食 。
苹果的营养很丰富,吃苹果时要细嚼慢咽,这样不仅有利于消化,还能防病抗癌 。
所以虽然说苹果的营养价值是很丰富的 , 但是如果我们想要拥有一个健康的身体,那么我们就要从饮食上注意了,这样才能让苹果吃的健康的 。
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2晚上不能吃苹果很多人晚上饿了习惯吃苹果,早上的苹果是金,晚上的则是垃圾 。对身体没有益处的 。
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3刚刚吃晚饭不能吃苹果吃晚饭1个小时后吃苹果可以促进消化 。可是刚刚吃完饭就吃苹果不利于消化 。
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4溃疡性结肠炎的病人不能吃【吃苹果有哪些禁忌】 溃疡性结肠炎的病人不宜生食苹果,特别是急性发作期,由于肠壁溃疡变薄 , 苹果质地较硬,又加上含有1.2%粗纤维和0.5%有机酸的刺激,不利于肠壁溃疡面的愈合 , 且可因机械性地作用肠壁易诱发肠穿孔、肠扩张、肠梗阻等并发症 。
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