养颜美容灵芝药性平和，味苦，无毒，归五经，意思是可以滋补五脏，所以它作用是平衡内腑五行，说它性寒是不科学的 。长期服用 ， 它会提升人体免疫力，增强体质，改善一些慢性疾病症状，同时达到延缓衰老、养颜美容及延年益寿的功效 。
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2补虚强身温饮代茶，长期服用，具有补虚强身，安神定志之功效 。
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3灵芝和蜂蜜的食用方法1、灵芝10克，蜂蜜20克 。灵芝加水400毫升 ， 煎煮20分钟后，加入蜂蜜20克，温饮代茶，每日1剂，长期服用，具有补虚强身 ， 安神定志之功效 。
2、灵芝50克，粮食酒1000毫升，蜂蜜20克 。将灵芝切薄片，与蜂蜜一起入酒 ， 密封浸泡15--30天后服用 。每日两次，日服40毫升 ， 能治疗胃癌 ， 还能祛除雀斑 。
【灵芝和蜂蜜一起吃的功效】
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