孕妇贫血血压低怎么办

多摄入食盐孕妇适当多吃食盐，可提升血压，改善头晕、困倦无力等症状。但要注意食盐摄入量不可太高，每天12-15克即可。
另外，孕妇平时应多喝水，因为较多的水分进入血液后可增加血容量，从而可提高血压。

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2适当的运动孕妇应在自身条件允许的情况下可做适量的运动，这可以使心血管功能得到一定的加强，会相应的减轻低血压的症状。
常见的运动有：散步、孕妇保健操、孕妇瑜伽、太极拳等。另外，怀孕期间适当的按摩和理疗也有助于改善心肺功能，提升血压。

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3日常生活保健孕妇要做好日常生活保健，作息时间规律、科学膳食、仰卧10分钟观察血压变化、多采取左侧卧位,尽量不要仰卧。这些行为对避免和改善缓解低血压症状很有必要。

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4饮食调养【孕妇贫血血压低怎么办】 孕妇因贫血而造成的低血压，饮食方面的调养是很重要的。
1、适当增加营养，合理搭配饮食。血压低的患者首先的做的就是多补充一些营养，多摄入充足的营养食物。平时多煮一些汤来喝，并且可以适当加入桂圆、大枣、阿胶等补品，它们具有养心益血之功效。此外，可以适量增加盐分，多喝水等。
2、多吃补血的食物。孕妇贫血而引起的低血压，因此可通过改善贫血而治疗低血压。所以，孕妇应该多吃一些补血的食物，比如含铁丰富的动物肝脏、动物血、牛肉、蛋黄等食物，和含维生素C丰富的水果和蔬菜，因为维生素C可以促进铁的吸收。
3、不宜吃降血压的食物。孕妇低血压时，不宜吃降血压的食物，比如小豆、冬瓜、苦瓜、海带、洋葱、芹菜等，生冷的食物也不宜食用。

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5食疗法1、甘草、肉桂、桂枝各15克，五味子25克。水煎服，每日1剂，分早晚2次服。当血压回升到症状消失后，继续服药4天，以巩固疗效。
2、甘草、五味子各12克，茯苓15克。水煎服，每日1剂，分2次服或开水冲泡代茶饮。服药3—10天后，血压可平均上升20—30毫米汞柱。
3、黄芪30克，当归6克，龙眼肉15克，红糖10克。水煎分2次温服，每日1剂。
4、黄芪、党参各30克，五味子20克，麦冬10克，北柴胡3克。水煎服，每日1剂，分早晚两次服。15天为1疗程，一般服药1个疗程即可见效。

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6孕妇低血压对胎儿有什么影响一般低血压如孕妇没有症状则对胎儿影响不大。但如果孕妇因低血压出现头晕眼花、精神疲惫、注意力不集中或昏倒等症状时，就很容易出现其他的伤害。更严重的是低血压会造成孕妇出现休克，则可造成胎儿缺血缺氧的宫内窘迫综合症。应积极抢救休克，提升血压，并查明病因，作积极有效的治疗

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7健康小贴士孕妇的一些疾病会导致低血压的出现，比如贫血、大出血、严重创伤等。但除了疾病原因外，日常生活中一些习惯也可能造成低血压，比如睡姿。孕后期的孕妇仰睡容易导致低血压，被称为“仰卧低血压综合征”，所以，为防治孕妇仰卧低血压综合征，孕妇应尽量采取左侧卧位，尽量不要仰卧。还可以从怀孕7个月左右开始，进行低血压自我检查。
检查方法：一是孕妇可以仰卧一定时间后看看是否有不适;二是仰卧10分钟左右后测量一下血压是否会降低。防治的办法很简单，可以多采取。