生完孩子后，宝妈们就进入了恢复的月子期 。那么问题来了，月子期间想要恢复好不能做的事情有哪些？带着疑问，一起来看看吧 。
文章插图
坐月子一直是生产后的宝妈最关心的一个事情 。不管是我们的长辈，还是过来人，还是医生都会要求我们生产完之后要注意休息 。因为怀孕女性的身体发生很大的变化，生产完后需要这段时间来让自己的身体恢复到以前的状态 。
坐月子如此重要，所以有很多人会拦着宝妈在月子期间不要去做什么事，不然会影响到身体的恢复 。以前经常听到的是坐月子时不可以洗头不可以洗澡，不能吃凉的食物 。现在我们都知道坐月子也讲究科学方法 ， 所以现在坐月子时不能做的事情发生了一些改变 。
【月子期间想要恢复好不能做的事情有哪些】 不能长时间卧床
有不少宝妈从医院回到家之后就基本不怎么下床了，除了上厕所，基本上连吃饭也是在床上完成的 。认为生产完之后宝妈身体十分虚弱，需要卧床休息才能休养回来 。
但其实正确的做法是尽自己所能的来回走动 ， 活动一下身体，不仅可以帮助恶露排出，还能帮助身体的恢复 。而且长久卧床还有可能引发肺栓塞 ， 会威胁到宝妈的身体健康 。
不能不洗澡
月子里面能不能洗头，能不能洗澡，感觉已经吵了好几年了 。尤其是如果你有一个想法比较老旧的长辈，一定会看着你不让你洗头和洗澡 。认为在月子里面洗头洗澡会着凉头疼得风湿病 ， 老了自己特别受罪 。
其实是那时候我们的长辈们没有什么可以保暖的工具，所以坐月子时如果洗头洗澡就很有可能着凉 。但是我们现在暖气空调一应俱全 ， 洗完头发还有吹风机能够快速吹干，就不用担心这个问题啦 。
值得在意的是坐月子期间如果不洗澡，并不会利于伤口的恢复 。不管是剖腹产还是顺产侧切的宝妈，都是可以洗澡的 。只要把控好时间不要长时间的冲洗即可 。干净卫生的状态还能帮助身体恢复 ， 避免出现细菌感染等情况 。
不能让妈妈和婆婆都来照顾月子
月子里面谁来照顾宝妈 ， 一直是一个很有争议的问题 。有的说应该让婆婆来照顾，毕竟嫁到了这家，婆婆也是有义务来照顾的；还有说应该让妈妈来照顾，因为毕竟是自己的亲妈，照顾起来更加贴心，没有那么多的矛盾 。
但其实不管是让婆婆来照顾还是让妈妈来照顾，还是找个月嫂来，都应该避开这种情况，就是让婆婆和妈妈都来照顾 。
都说三个女人一台戏 ， 别说这三个人了，就是婆婆和妈妈凑到一起，那效果也堪比火星撞地球 。要知道在坐月子期间，这三个人因为身份不一样，关注点都不一样 。
宝妈是希望自己的身体能够恢复好，然后宝宝正常健康；婆婆则更关注她的孙子，而妈妈关注的当然是自己的女儿 。
这每个人的重点都不一样 ， 放在一个空间能不吵吗 。妈妈会觉得婆婆不关注自己的女儿，婆婆会觉得妈妈有点喧宾夺主 。最后互看两生厌，更严重还可能影响到小家庭的和谐幸福 。
当然也不排除有那种婆婆和妈妈其乐融融，一起把宝妈和宝宝照顾得特别好的，这样的宝妈当然十分幸福也令人羡慕 。
推荐阅读
- 产后为什么要喝红糖水
- 月子期间想要恢复好需要注意的事情有哪些
- 药流小月子要坐多少天
- 生完孩子后宝妈们必须遵守的月子禁忌有哪些
- 月子中心和月嫂哪个好
- 月子期间很多宝妈爱哭是怎么回事
- 坐月子需要坚持10条原则
- 女性月子没坐好有这4大表现
- 喂奶期间要学会两件事
- 坐月子42天和30天区别