嘴唇干上火怎么办？
夏天到了 ， 很多人都会在空调房里呆着，身体的水分会在不知不觉中挥发 ， 身体缺水 ， 在有空调的房间里面 ， 人体的水分不知不觉被蒸发掉了 。就容易出现这个症状的 。加上夏季总免不了吃一些烧烤等热气上火的食物，这样更加容易一起胃火旺盛，干燥伤肺，从而出现嘴唇干，上火等现象 。
嘴唇干的原因主要是嘴唇的皮肤干燥，缺乏水分所致 。这和体质，工作环境，体内缺乏维生素等因素有关系 。是由于人体胃火旺盛，胃热引发的与空气干燥，个体差异有关系的 。因为脾开窍与口，其华在嘴唇 ， 与胃是表里关系，因此嘴唇干属于胃热多 。而且知道了嘴唇干裂的原因，建议您平时多喝水，嘴唇干裂时不要去舔 。一是注意多喝开水 ， 或者饮用祛火类饮品，少喝白酒 。二是多吃清淡食品，少吃肉类等油腻食品 。三是注意少在开空调的屋里呆，特别是晚上睡觉尽量不要整晚都开空调 。
还可以用淡盐水清洗 ， 涂一点唇膏，这可以治表 。要治本的话，关键是你是不是确定上火 ， （大便是不是干硬，小便是否发黄），如果是上火的话，建议你涂一点芦荟（花卉市场有得卖，又可以观赏，又可以美容） ， 清凉降火祛痘还廉价，晚上看电视时涂一点，很舒服 。饮食上少吃油腻的、烧烤类的，清淡一点，荤菜类以鱼类为主 。
【嘴唇干上火怎么办？】所以夏天到了 ， 提醒各位在空调房内工作的人们，要防止身体的水分不知不觉被蒸发，出现脱水的现象，就要及时地补充水分 ， 即使不口渴，也有喝点水滋润嘴唇 。室外工作的人员更要补充充足的水分，保证身体水分充足，不会出现中暑 ， 脱水的现象 。饮食不要过度辛辣刺激 ， 避免身体上火，引起嘴唇干裂，上火或者其他身体不适 。
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