鲫鱼赤小豆汤材料：花生米200克，赤小豆120克，鲫鱼1条 。
做法：
1.将花生米、赤小豆分别洗净 ， 沥去水分 。
2.鲫鱼剖腹去鳞及肚肠 。
3.一起放入大碗中，加料酒、精盐少许 ， 用大火隔水蒸炖 。
4.待沸后 ， 改用小火炖至花生烂熟即可 。
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2牛脊骨白萝卜汤材料：牛脊骨 白萝卜
做法：
1.准备好原材料 。
2.牛脊骨放入冷水锅中焯一下，加入点姜片和高度白酒帮助去腥 。
3.将焯好冲洗干净的牛脊骨放入高压锅中 。
4.加入白萝卜块 。
5.再放入姜片 。
6.倒入适量的冷水 。
7.按下电压力锅煲汤的功能键 。
8.时间到后打开盖，加入适量的盐和胡椒粉调味即可 。
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3百合绿豆汤材料：干百合15克、绿豆15~25克、冰糖少量 。
做法：
1.绿豆及干百合去掉杂质后洗净、
2.将绿豆、干百合放入锅中，加水煮30分钟 。
3.加少量冰糖调味后即可饮用 。
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4豆腐泥鳅汤材料：豆腐2块、泥鳅300克、生姜2片 。
做法：
1.豆腐漂洗净，切小块 。
2.泥鳅用盐或温水洗去黏液 ， 再洗净，去脏杂，慢火煎至微黄 ， 并溅入少许清水 。
3.在镬中加入清水1250毫升(5碗量)和姜，滚沸后，下泥鳅 ， 滚至熟 ， 再下豆腐，滚后调入适量食盐便可 。
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【秋天喝什么汤护肝 秋季一定要喝这五款汤】
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