对于想要孩子的夫妻来说,内心想必是非常迫切的 。然而现实有时不能让他们如愿 。想要快速怀孕,需要提高怀孕几率 。那么怎样能提高怀孕几率?一起来看看吧 。
【怎样能提高怀孕几率?】
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首先 , 孕前检查 。很多时候我们所认为的身体健康只是我们认为的 , 一些影响受孕的问题是感受不到的 , 而孕前检查可以进行很好的排查,即使出现问题也可以及早的进行干预、治疗,为备孕节省更多的时间 。
第二,找到排卵周期 。排卵期内同房的几率最高,因此准确地找到排卵日是很重要的 。大家可以通过排卵试纸、体温监测、观察宫颈粘液、B超监测等方法准确地找到排卵日 。排卵日前一天同房受孕几率更高吆~
第三,注意同房频率 。同房次数过少以及过多,都是会影响到精子的质量的,对于受孕来说那肯定也是不利的 。建议备孕期间每周同房两到三次,并在排卵日前后适当的增加 。
第四,注意控制体重 。体重过轻以及过重,都是会影响到人体的内分泌系统的,对于精子以及卵子的质量来讲 , 也是不可避免的会受到影响,并且严重时甚至会导致不孕的发生 。
第五,保持健康的生活方式 。像熬夜、暴饮暴食、节食、偏食、久坐、不运动、有病不医等统统都是要避免的 。这不仅对于身体健康无益 , 对于受孕来讲也是会受到影响的 。第六,保持一份好心情 。备孕时难免压力会比较大,但不良的情绪会影响到女性的生理周期以及男性精子的活力,对于受孕来讲不利 。因此在备孕时学会减压很重要 。
祝早日好孕吆~
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