肠粘连按摩有什么好处？
现在胃肠道的疾病已经是很常见的啦，大家也可以发现 。自己的家人经常会有各种方面的问题，肚子痛啊、腹泻等等 。肠粘连是肠道与腹腔内的其他脏器或者是腹壁粘连了 。大家都应该及时的关注自己的健康问题 。肠粘连的时候可以按摩腹部的，那么现在就来看看肠粘连按摩有什么好处吧 。
经常按摩肚子的好处
【肠粘连按摩有什么好处？】1、促进肠蠕动，消除便秘
揉腹可增加腹肌和肠平滑肌的血流量 ， 增加胃肠内壁肌肉的张力及淋巴系统功能，从而加强对食物的消化、吸收，明显地改善大小肠的蠕动功能，从而起到促进排便的作用，从而预防和消除便秘，对老年人尤其需要 。
2、揉腹防疾病
胃、十二指肠溃疡病
因为胃溃疡病的发生与胃酸分泌过多有关 。经常揉腹，可促使前列腺素分泌增加，阻止胃酸过量分泌，防治溃疡病 。
3、手术后肠粘连
患者在伤口完全愈合后，进行自我腹部摩擦，可防手术后肠粘连的发生 。一般应在每天早晨起床前、上午10点、下午3点钟和每晚睡前各揉1次 。揉腹能促使肠道蠕动，有利于局部组织对手术后渗出液吸收 。
腹部按摩的具体操作方法
一般选择在夜间入睡前和起床前进行，排空小便，洗清双手，取仰卧位，双膝屈曲，全身放松，左手按在腹部，手心对着肚脐，右手叠放在左手上 。先按顺时针方向 ， 绕脐揉腹100次 ， 再逆时针方向按揉100次，按揉时，用力要适度，精力集中，呼吸自然 ， 持之以恒，一定会收到明显健身效果 。
肠粘连的问题大家也要引起重视的 。要在平时的时候大家都对自己的身体的健康问题时时关心 。经常自我进行腹部正确的按摩是可以起到很好的作用的 。比如按摩可以预防肠粘连，缓解便秘的现象，还可以促进肠道的蠕动以加快吸收和消化 。还能瘦肚子哦 。
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