冬天很冷，这个大家都知道，可是你知道吗？在冬天备孕有很多好处的哦，很多人都想要生双胞胎，在冬天的概率会更高呢！
天儿，是真冷啊~~
冬季来临正是备孕的最佳时机，
这么冷的天不应该是关门“造人”的时候 ，
很多朋友说我们也想造人，
但是只出卵子不出精力，或者精子出了卵子没出 。
想要好孕怎么办？是不是哪里出了问题？
想去检查一下，可是你们医院周末休息么？
亲爱的朋友们，地球不爆炸，我们不放假；宇宙不重启，我们不休息，风里雨里我们都在这里等着你 ， 没有四季 ， 只有两季，只要你来就会好孕 ， 你不来就只能再等一年了~
自从进入冬季 ， 强冷空气来袭 ， “一股强冷空气再次光顾我国，它速度快，降温猛，特别冷 ， 还影响南北很多省 ， 江湖人称速冻小能手 。”
所以趁这个冬天各位赶快造人吧，
过了这个村可就没这个店了还得等一年了
冬季温度低，这是众人皆知 。低温虽然让人感到切骨寒意，但对于精子来说，冬季带来了不少生机 。因为精子在低于体温2—3度的情况下发育得最好，活力最强 。精子怕高温，过高的温度容易导致男性生殖细胞损害，如精子畸形率高、活力降低、密度减少等 。所以 ， 冬季受孕，精子质量是有保证的，怀上胎宝宝的几率也很大的 。
女性在冬季的生育能力最强 ， 尤其在12月和1月的时候 ， 并且在这段时间怀孕，生育双胞胎和三胞胎的概率最高 。而且 ， 冬天昼长夜短的，爱人的体温总能让人感到安心与温暖 。有情调的晚上，漫漫长夜，积极备孕的你是不是也感到了另一半不可抗拒的诱惑呢？
冬季应该如何备孕
1打造室内环境
要是想在冬天怀上个小宝贝，切忌把屋子里弄得热气腾腾 。建议怕冷的可以用空调和暖气把室内温度控制带25℃左右 ， 温度不宜再高了 。因为高温对精子的质量和胚胎的形成是有一定的影响的 。
其次，要是家里人有吸烟的习惯 。建议他们把烟戒掉，或者不要在屋子里吸烟 。烟瘾来了，出去露台或者阳台吸烟 。因为在冬天里 ， 室内通风有限，香烟中的一氧化碳、尼古丁等有害物质不仅会污染室内空气，而且会使胚胎细胞增殖、分化受到不利影响 。
还要保持室内的清洁卫生，冬天尤其尽量适当地让屋子里通通风，换换气，减少室内细菌的数量，保持室内空气清新 。
文章插图
2润滑剂助性
冬季对女性来说 ， 会出现性欲减退的现象，这是因为冬季燥气当令使阴道干燥所致 。
因此 ， 在冬季性前嬉的时间要比其它季节更延长一些，以充分调动激发女性的性欲，也可使用一些润滑剂 。
3冬季食疗
冬季男性的食疗也与其他季节不同 ， 应以藏精御寒为主 。
（1）可多摄入营养丰富、温肾填精的食物，如羊肉；而果蔬补体则应多摄入富含维生素A、B、C的蔬菜，如白菜、白萝卜、胡萝卜、豆芽、油菜、苹果、橘子等 。
（2）菠菜 。冬天，正式菠菜上市热卖的季节 。人们一直认为菠菜含丰富的铁质，具有补血功能，所以用做孕期预防贫血的佳蔬 。其实，菠菜中含铁不多，而是含有大量的草酸 ， 草酸可影响锌、钙的吸收，而备孕期间应该增加钙、铁的吸收，否则影响胎儿的生长发育 。所以 ， 备孕的你要少吃点菠菜喔 。
此外，冬季气温骤降，脾受寒困，还应多吃温性运脾食物 ， 如粳米、莲子、芡实等 。
4应注重预防感冒
冬季气候严寒，假如夫妻赤身裸体地过性生活 ， 最轻易引起伤风感冒 。
一般症状还比较重，病程也较长，对身体有很长的危害 。这种患者往往自行购药 ， 假如药不对症，感冒会拖得很久 。
因此，在冬季夫妻过性生活，一定要注重保暖防寒，避免感冒 。
5避免酒后入房
在天寒地冷的冬季 ， 许多人都喜欢利用喝酒来御寒 。
【备孕，我们从这个冬季开始！】 喝酒暖身，所以冬天喝酒的人群更多了 。但想要宝宝的你，在冬天里要少碰点酒精喔 。因为酒精是造成婴儿畸形和智力迟钝的重要原因 。这是因为酒精都可以通过胎盘而进入胎儿体内，使得胎儿体内的酒精浓度和母体内的酒精浓度一样，会使宝宝的的智商低于一般水平 ， 会反应迟钝、智力低下甚至白痴 。酒仙李白生了三个蠢钝儿就是一个很好的例子了 。
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