很多宝妈生完孩子以后心情会很脆弱，有的会在月子里哭泣，这对于宝妈来说是非常不好的，那么坐月子生气会回奶吗？
月子里，你有哭过吗？有生气过吗？
这个问题 ， 相信大部分妈妈的答案都是：有 。
有人说“一千个坐月子的女人有一千个哭的理由” 。在这个特殊的时期，妈妈们情绪起伏大 ， 加上女人心思敏感又细腻，角色的突然转换 ， 让很多人都无所适从了 。
下面几个妈妈的留言你肯定也有共鸣：
桃子妈：跟婆婆的观念冲突让我真的太难受，她还总说不要让我喂母乳了 ， 说我的乳汁没有营养，真的太憋屈，自己偷偷哭了好多次 。
昊昊妈：老公不够体贴，也不懂 ， 有时候好不容易把宝宝哄睡他一下就能弄醒孩子 ， 让人上火 。
淘淘妈：宝宝一出生就新生儿肺炎，马上送到儿科病房，宝宝生下来我都没看到，好担心 ， 又着急又担心 。
哭，能发泄出来，还不能算是最糟糕的 ， 有的妈妈月子里生闷气，那是真真的能憋出病来的 。我们总说气大伤身，尤其是在月子里，后果更加严重 。
文章插图
奶水减少甚至突然回奶
还在月子里的妈妈 ， 由于宝宝需求的少、吸吮的力度也不够 ， 所以奶量是极其不稳定的，此时如果妈妈们生气，奶水分泌量减少是必然的 。
这是因为我们乳汁的分泌是靠激素调节的，如果生气，肾上腺素分泌增加，对催乳素和催产素的分泌是有抑制作用的 。生气了，奶量和奶阵都会变少，影响乳汁的分泌和排出 。
我们女性生气时，尤其是生闷气 ， 气郁结在身体内部无法抒发出去，导致肝气郁结 。乳汁为气血生化，肝郁气滞定会使体内气血运化不行导致奶少甚至生气严重者直接回奶 。
肝郁气滞型奶少的主要症状是：新妈妈的乳房胀、硬，乳汁浓稠，舌暗红或者舌尖边红，舌苔薄、黄；产妇腹胀、食少（也就我们平常说的吃不下饭） ， 脉弦细 ， 有胸肋胀痛、窜痛，情志抑郁不乐、善叹气，多嗳气，奶水骤减等表现 。
解决办法：
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