谁知道嘴唇裂开咋办
每当天气开始干燥的时候，人们的嘴唇就开始发干，甚至还会干的难受 ， 尤其是寒冷的冬天还会看到嘴唇裂开的现象，这些问题都是不容小觑的，必须要想办法缓解 ， 那么嘴唇裂开咋办？此时不仅需要合理膳食，补充水分 ， 还要防止体内水分的散发，锁住水分很重要 。
第一种方法，银耳炖冰糖 。用银耳50克、红枣10枚炖冰糖，一天分3～4次饮用，或用海带切碎煎汤饮服 。吃桔子要适量 。冬季有很多鲜桔上市 ， 但不要过多地吃桔子，因为桔子是芳香温类水果 ， 多食易“上火”，其结果是会让嘴唇更加干燥 。因此吃桔子要适量 。
第二种方法 ， 身边随时准备一杯水，出门的话可以用便携式的保温杯或者矿泉水瓶，随时随地地喝一口水 ， 然后把水含在嘴里，慢慢咽下，能改善嘴唇干裂情况 。
第三种方法，如果嘴唇常常干裂的话 ， 出门的时候不妨带一个口罩 ， 戴口罩可以防风防晒，这样嘴唇比较不容易干 。
第四种方法 ， 每天都必须吃新鲜的水果或者蔬菜，水果的话推荐苹果和梨，蔬菜的话推荐吃萝卜，喝萝卜汤效果很好 。山药营养丰富，含有游离氨基酸、多酚氧化酶等物质，具有滋补作用，自古就是补虚佳品，而且具有多种食法 。新鲜蔬菜有黄豆芽、油菜、小白菜、白萝卜等富含维生素的新鲜蔬菜 。
第五种方法 ， 不要用舌头去舔嘴唇 ， 嘴唇实在干的话可以用温水洗一洗，能够缓和一些 。
第六种方法 ， 如果嘴唇的开裂比较严重，出现长时间结痂的症状，就必须到医院去医疗 。
第七种方法：嘴唇干裂的话可以擦一些油性的东西来锁住水分，比如擦润唇膏、洗脸油、食用油等等，有条件的可以用蜂蜜来擦，润唇的效果很好 。
【谁知道嘴唇裂开咋办】关于嘴唇裂开咋办答案已经很明确了，很多的方法都可以缓解这种现象，不过也要做到防患于未然，只要日常生活中能够注意养成一个好的生活习惯，注意养生与保健的重要性，多喝水，多摄入各种维生素 ， 完全可以防止嘴唇干裂的现象 。
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