白细胞偏低，这是很多人都会有的一种情况 。那当白细胞偏低的时候应该吃什么好呢？白细胞偏低的时候又不能吃什么呢？今天小编就来为大家一一解答一下 。感兴趣的朋友不妨就来看一下吧 。
白细胞偏低吃什么好
白细胞偏低吃什么好呢？相信还有许多人不知道 。既然不知道，那下面我们不妨一起来看一下吧 。
1、香菇
由于香菇含有多糖类，其含不饱和脂肪酸甚高，还含有大量的可转变为维生素D的麦角甾醇和菌甾醇 ， 对白细胞减少症有明显疗效，主要在提高了患者的免疫能力 。一般家庭可用鲜香菇适量煮食或做菜常食 。
【白细胞偏低吃什么好 白细胞偏低不能吃这些】2、高维生素饮食
如酵母发面食品、谷类、花生、绿色新鲜蔬菜、特别一柑橘类的水果为好，以补充维生素C、B族和叶酸等，这是由于维生素对增强人体免疫力作用，能增加噬菌细胞的数量，强化天生杀手细胞活力，促进白血球生成并参与补捉破坏细胞的自由基，能缓解白细胞减少的症状 。
3、红枣
相信大家都知道，红枣是具有很好的补血养血作用的 。并且对血小板以及白细胞有一定影响的 。所以白细胞偏低的时候，可以吃红枣来改善免疫力减弱的症状 。
4、党参
其主要起补气、健脾胃和养气血的作用 。党参含有多种糖类、酚类、甾醇、挥发油、黄芩素葡萄糖甙、皂甙及微量生物碱，具有增强免疫力、扩张血管、降压、改善微循环、增强造血功能，可使嗜中性白细胞比例增多 。
5、牛髓
能补肾益髓 。白细胞减少症多属中医精血亏损，虚劳之?。睾醯焦撬璧目魉?nbsp;， 因此 ， 对于白细胞减少症患者而言，使用牛髓是要一定疗效的 ， 可收到补虚劳，益精血的功效 。
6、参
能大补元气、强壮身体，对白血球减少症表现为气虚，及阳气不足、体虚气短、怕冷乏力者尤为适宜 。
7、小茄香
性温 ， 味辛，为民间常用的五香调味品 。元代名医李杲认为茴香“补命门不足”，这都说明它有补肾气的作用 。现代研究认为，小茴香中所含的茴香醚有升高白血球的功效，所以，对于白血球减少症，包括因放射治疗和抗癌药化疗而引起的白血球减少症患者，以之作为调味佐料 ， 尤为适宜 。
8、丁香
为常用的五香调味品之一 。性温，味辛，有温中暖肾之功 。现代医学研究认为，丁香内服吸收入血后，能刺激中枢神经使之兴奋 ， 心跳加快，并能使白血球增加 。因此 ， 对白血球减少症患者来说，吃些丁香等五香粉，也颇适宜 。
白细胞偏低食疗
除了以上的这些食物对白细胞偏低的时候有好处之外，我们还可以通过一些食疗来增加改善现状哦 。
一、枸杞羊骨粥
枸杞子50克，羊骨头500克，黑豆3杷 ， 大枣10枚，粳米50克，将羊骨敲碎 ， 与枸杞、黑豆、大枣、粳米同入砂锅内加水煮粥 ， 调味服食 。隔日1次 ， 可长期服 。
二、黑木耳红枣粥
黑木耳30克，红枣20克，粳米，黑木耳水发后撕成小块，红枣沸水泡洗后去核切了，加精渍20分钟，木耳与粳米同煮成粥，调入枣丁，红糖，再煮20分钟 。做早晚餐或点心服用 。
三、牛肉补损膏处方
(1)黄牛肉(去筋、膜切片)100雌，洗净，置高压锅内，加黄酒适量 ， 密封 ， 文火煮烂 。
(2)山药(盐炒)、莲子肉(去心盐炒)、茨警、小茴香(炒)各250克 。共研细末 。
(3)红枣250克，煮熟去皮核 。最后将上述3者放在一个容器内，搅拌均匀，如膏状，再在饭锅上蒸一次，即可服用 。每日早晨、下午可当点心服食，每次3到5匙 。健脾益气 。
四、紫河车粥
鲜紫河车半个 ， 瘦猪肉250克，生姜10片 ， 糯米100克 ， 将胎盘的筋膜血管挑开，去瘀血后与瘦猪肉洗净切块，生姜切丝 ， 与粳米同煮为粥 ， 粥熟后加葱、盐、少许调味品 。每周2~3次服食，连服20次 。
五、黄茂母鸡汤
生黄茂 ， 鸡血藤30克 ， 大母鸡1只 。将1只健康母鸡杀死，取其血与黄茂、鸡血藤2药和匀，并将其塞入，去净鸡毛及鸡肋(留心、肝、肺及洗净的鸡内金)的鸡腹腔内后缝合腹壁 ， 加水适量 ， 不加任何佐料 ， 文火煮肉熟，食肉喝汤，每隔3~4日吃一只 。
六、首茨鸡
(鳖、羊肉)生黄茂120克 ， 熟附子30克 ， 首草根20克，清炖500克左右母鸡一只 ， 食肉喝汤 。10天一次 。
白细胞偏低不能吃什么
1、酒及辛辣刺激食物
酒、咖啡、浓茶、辣椒、生姜、咖喱等辛辣刺激食物能使胃肠燥热而运化失调，并能引起神经兴奋而导致失眠，使消化功能发生障碍.影响细胞的回升 。
2、生冷食物
生冷之物有碍脾运，多食冰滇淋、冰糕、凉莱等则导致消化吸收障碍 ， 不利于疾病治疗 。天气寒冷时，一些水果如柿子、荸荠、槟榔等也应该在温室存放后再食用 。
3、甜食
过多摄人糖类食物，会使机体生成白细胞的功能受到抑制，摄人量越多，其抑制越明显 。因此，不宜过食白糖、红糖、冰糖、水果糖、奶糖等糖类食物 。
4、油腻不易消化的食物
白细胞减少如由化疗或放疗而造成的，应忌食油腻不消化食物 。因接受这类治疗的患者，其胃肠功能低下，食人这类食物直接影响消化 。这类食物有各种油煎油炸食品、花生、葵花子、杏仁、蒜苗、洋葱、竹笋、奶油、蛤蜊、毛蚶及没有煮烂的各种肉类食物 。
5、抗肿瘤药及免疫抑制剂
氨氮芥、马利蓝、环磷酰胺、阿霉素、硫唑嘌呤、氨甲蝶呤等 ， 可直接杀伤增殖细胞群 ， 造成粒细胞减少，故应避免使用 。
6、致敏药物
磺胺、解热镇痛药、抗生素等药物易产生过敏反应，出现皮疹、寻麻疹、哮喘以及粒细胞减少等过敏表现，故本病患者应慎用这些药物 。
结语：相信大家看完以上内容之后也是知道白细胞偏低吃什么好了，也知道白细胞偏低不能吃什么了 。因此，如果你出现白细胞偏低的话，则多吃有益的食物哦，不过要记?。男┦澄锸遣荒艹缘?，以免加重病情 。
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