不能多吃田螺性大寒,孕妇吃太多会加重体内寒气 , 容易引起身体不适 。尤其是有过滑胎经历的孕妇 , 多吃甚至可能因寒滑伤胎 。
另外,螺肉中含有寄生虫,虽然经过高温烹煮能杀死,但也不能说明全部都死了,少量食用感染寄生虫的几率就越低 。
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2烹制前要排净螺体内杂质将鲜活田螺放入一容器中,加入清水(水中可滴入少许香油)养几天 , 每天都换一次水,使田螺自然吐净体内杂质,然后用清水冲洗干净,再用剪刀剪掉田螺的尾、尖部,并再次用清水冲洗干净 。
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3烹制前要高温煮沸将洗净的田螺放入开水中 , 并且要煮10分钟以上,煮开后捞出备用(煮时可加入葱、姜、料酒等调味品,用以去除田螺的异味) 。在80℃以上的开水中就能杀死寄生在螺肉里的幼虫 。
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4烹调中要注意熟透经过前两步的加工,接下来就可以根据个人喜好的不同口味,烹制出各种口味的田螺佳肴 。但是一定注意:必须使田螺烹透、熟透 , 要至少煎炒20分钟以上,以防止痢疾和寄生虫感染 。
另外 , 在食用海螺的时候,要将海螺的头部去掉,因为海螺脑神经分泌的物质会引起食物中毒 。
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【孕妇吃田螺注意事项】 12
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