【孕早期一定要注意乳房卫生吗】 女性孕早期注意事项包括什么，这是很多人都在聚焦的一个话题，在此为大家详细介绍孕早期相关注意事项，以便大家能够做好孕期相关护理 。
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孕早期注意事项主要有哪些
怀孕前三个月要注意什么?乳房卫生 。怀孕后，女性要常使用肥皂擦洗乳头，避免哺乳时出现乳头裂伤 ， 引发乳腺炎 。乳头凹陷的话，可以使用把乳头往外拉，免得影响哺乳 。乳房悬垂或太大的话可以用乳罩支托 。
这时的衣着衣服尽量宽大舒适 ， 乳房的束缚不要太紧了，避免阻碍了呼吸，或者影响了乳房变大 。也不可以穿太紧或太窄的裤带，避免影响宝宝活动 。最好穿平底布鞋 ， 比较安全 ， 也舒适一些 。
孕妇要保证充足的睡眠，每天最起码要保持八小时 。最好每天要维持一个小时午睡 。充分的休息可以减轻疲劳，有益于胎儿和母体健康 。室内的空气得保持清洁 。
怀孕期间 ， 子宫会增大 ， 压迫膀胱和直肠 ， 出现尿频、尿急和便秘 。为了避免便秘 ， 孕妇要多吃富含纤维的食物和富含矿物质、水等 。每日要进行一次大便 。出现便秘不要随便服用泻药，避免流产 。
上述为大家介绍的是孕早期注意事项主要有哪些 ， 大家有必要对于孕早期有一个深入的了解 ， 清楚孕早期的相关常识，并对此做好针对性的护理措施，才能在较短的时间内提升身体免疫力，以便防范孕期患病 。
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