孕晚期别只知道等预产期，这4件事做好了，孕妇能省心不少 。想要分娩顺利又少遭罪的话 ， 孕妇除了干等预产期，这4件事要提前做好，看看你做了几件?
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1. 准备好待产包
前几天身边一位朋友是急产，因为去医院太着急，家人没有带待产包 。孩子出生后没有被褥这些东西，还是和隔壁待产的孕妇借的，家人看着心疼的 。其实在进入孕晚期 ， 孕妇就应该准备好待产包了 ， 这样在去医院的时候就能直接带上走，不会耽误太多的时间，也不会影响分娩 。当然了 ， 待产包里，孕妇最好是能准备些实用的东西，那些鸡肋的东西就没必要带了 。
2. 坚持适当的运动
在孕期我们一直提倡孕妇要养成坚持运动的习惯 ， 其实到了孕晚期 ， 孕妇也还应该坚持下去 。因为孕晚期是胎儿体重增长的关键期，孕妇坚持运动的话 ， 能够控制自己和胎儿的体重，避免出现巨大儿 。同时，孕妇运动的话，也能锻炼身体的肌肉 ， 这样对分娩很有帮助 ， 能缩短产程，减少孕妇承受的疼痛 。
3. 补充营养
孕晚期是胎儿体重增长的关键时期，大脑也还在发育状态中，孕妇补充好营养的话，更有利于胎儿的发育 。在分娩的时候，对孕妇的体力要求比较高，所以孕妇在产前就要补充好营养，为分娩提前做好准备 。但是孕妇要注意，营养是要补充，可别过量，不然很容易营养过剩 。
4. 了解分娩征兆
相信大多数的孕妇都知道，预产期并不是胎儿准确的出生时间，提前出生也是很可能的事情 。所以孕妇有必要了解这些分娩的信号 ， 像破水、见红、宫缩阵痛等等 ， 这样在自己出现这样的情况后就能及时的采取正确的措施 ， 也能最大程度的保护好胎儿 。
【孕晚期傻等预产期好吗】
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