孕妇是个特殊的人群,自身需要重视加强营养,还要十分注意饮食烹调、食物卫生以及食品选择等方面,因为不仅仅关系到孕妇自身,还会影响到胎宝宝的健康成长发育 。以下三种食物,孕妇在嘴馋都不能吃 , 胎宝宝太排斥了,孕妈们要注意了哦!
文章插图
第一,冰镇食物 夏天到了 , 炎热天气,每个家庭的冰箱里面都会放几块冰镇西瓜解暑 。冷饮很容易刺激胃肠道和消化道 , 会影响孕妇对营养的吸收,进而影响胎儿 。冷饮很容易刺激胃肠道和消化道,会影响孕妇对营养的吸收,进而影响胎儿 。
【孕妇在嘴馋都不能吃的三大食物】 第二,酸辣粉
酸辣粉的调料中含有一些较为性热的调料 , 如花椒粉、辣椒油等,孕妇本身体内有热气,若多吃上火,容易导致便秘 。酸辣粉吃多了会增加肠胃的负担,也会使子宫、胎儿、血管局部挤压导致供血不足,容易引起血压增高等症状出现,给孕妇和胎儿都造成伤害 。
第三 , 路边小吃
现在路边小摊小贩卖的各类小吃 , 经济实惠又好吃,很受广大人民的喜爱,孕妇也不例外 。但是孕妇真的建议不要在外面吃小吃,尤其是肉食类 。肉不能保证熟透的话由可能会感染一些寄生虫;另外小吃所采用的油及原料很难保证不是次品 。为了胎宝宝的健康,要忍忍哦!
推荐阅读
- 胎儿都害怕一些什么东西
- 孕妇总是感觉身体疲乏怎么回事
- 石橄榄孕妇能吃吗
- 青春期白带增多该怎么办 白带异常是怎么回事
- 好不容易怀上了能大补吗
- 孕期睡觉要注意什么
- 孕妇面瘫是什么引起的
- 孕妇面瘫怎么治疗好得快
- 孕期糖尿病对胎儿有何影响?
- 怀孕期间还能化妆吗?