怀孕后，孕中期虽然最安全，但是孕妈们的身体上会有很多不适 。那么怀孕后到了孕中期会出现的症状有哪些？一起来看看吧 。
我们都知道怀孕分为三个阶段，孕早期，孕中期和孕晚期 。孕早期是怀孕的前三个月，也是就0-12周 。孕中期是从怀孕的第13周开始算，也就是第四个月开始，就算进入孕中期了 。孕中期一直持续到孕28周，也就是孕7月结束 。13-28周是整个孕中期阶段 。当进入怀孕中期时，过去三个月一直困扰孕妇的晨吐和疲劳应该会逐渐消失，孕妇会感觉更有活力，更像以前的自己 。
那么孕中期孕妇会出现什么样的症状 ， 又需要注意些什么呢?
对许多女性来说，妊娠中期是最容易的三个月 。在怀孕中期，胎儿长得很快 。在怀孕的第18到22周之间，孕妇会进行一个大排畸的检查，就能看到孩子的发育进展情况 。孕妇的身体在孕中期会发生巨大的变化 。
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1、背痛
在过去的几个月里，孕妇增加的额外体重开始给背部施加压力，背部会感觉到疼痛 。为了缓解压力，孕妇可以坐直身体 ， 使用能提供良好背部支撑的椅子 。侧卧着睡，两腿之间夹一个枕头 。避免搬运重物 。穿低跟、舒适的鞋 ， 这样保证脚有良好的足弓支撑 。如果疼痛真的很不舒服，让家人帮按摩痛处，会得到缓解 。
2、牙龈出血
大约有一半的孕妇会出现牙龈肿胀、变软的情况 。荷尔蒙的变化会向牙龈输送更多的血液 ， 使牙龈更加敏感，更容易出血 。宝宝出生后，牙龈应该恢复正常 。这个时候，使用软一点的牙刷 ， 但不要吝啬刷牙 。研究表明，患有牙龈疾病的孕妇更有可能早产 ， 生下体重较轻的婴儿 。
3、鼻塞、流鼻血
荷尔蒙的变化会导致鼻子粘膜肿胀，鼻子不通，晚上还会打呼噜 。这些改变也会让你的鼻子更容易流血 。生理盐水滴剂和其他自然方法可能是更安全的方法 ， 可以用来清除堵塞 。也可以尝试使用加湿器来保持空气湿润 。如果孕妇有流鼻血的情况发生，为了阻止鼻血，保持头部挺直 ， 不要向后仰，在鼻孔上按压几分钟直到血止住 。
4、尿频减少
在怀孕中期，子宫会从盆腔升起，孕早期出现的尿频症状会有所减轻 。但是 ， 不要太放松 。在怀孕的最后三个月，尿频依旧会发生 。
5、毛发的生长
怀孕荷尔蒙可以促进毛发生长，但并不总是在你想要的地方 。你头上的头发会变厚，可能还会在一些你从未有过的地方看到毛发 ， 包括脸、胳膊和后背 。觉得必须去掉刮须刀和镊子都可以的选择 。不建议在怀孕期间使用激光脱毛、电解、打蜡或脱毛产品，因为研究还没有证明这些产品对婴儿是安全的 。
6、头痛
头痛是最常见的孕期不适之一 。尽量多休息，练习放松技巧 ， 比如深呼吸 。
7、胃灼热和便秘 。
这些都是由孕期身体产生更多的一种叫做孕激素的激素引起的 。为了缓解胃灼热，试着多吃少餐，避免油腻、辛辣和酸性食物，食用柑橘类水果较好 。对于便秘来说，要多摄取纤维和多喝水，也要进行适量的身体活动 。
8、痔疮
痔疮实际上是静脉曲张 ， 肛门周围肿胀的蓝色或紫色静脉 。这些静脉在怀孕期间可能会扩张，因为有额外的血液流经它们，而子宫的发育会增加对它们的压力 。静脉曲张会引起瘙痒和不适 。想要缓解压力，可以试着坐在温暖的水盆里 。
9、感觉到胎动
到怀孕中期，20周的时候 ， 大部分孕妇已经开始感觉到腹部第一次轻微的颤动 ， 这通常被称为“胎动” 。如果你还没有感觉到宝宝在动，不要担心 。有些女性直到怀孕六个月后才会感到胎动 。
10、皮肤的变化 。
【怀孕后到了孕中期会出现的症状有哪些】 怀孕的女性通常看起来“容光焕发”，因为荷尔蒙水平的变化会使面部皮肤发红 。黑色素的增加也会导致面部出现棕色斑点，腹部中间出现一条黑线 。所有这些皮肤变化应该在婴儿出生后消失 。
11、静脉曲张
孕妇血液循环增加了，为成长中的宝宝输送更多的血液 。过量的血液流动会导致细小的红色静脉，也就是蜘蛛静脉，出现在皮肤上 。一旦孩子出生 ， 这些血管最终会消失 。成长中的宝宝给腿施加的压力也会减缓血液流向下半身，导致孕妇腿上的静脉肿胀、发蓝或发紫 。这些叫做静脉曲张 。虽然没有办法避免静脉曲张，但孕妇可以通过每天起床走动，在长时间坐着的时候把腿支在凳子上，来防止情况恶化 。
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