孕妇大多数都会有妊娠反应 ， 有些妊娠反应是属于正常现象，有些妊娠反应就需要大家注意了，可能是代表孕妇营养不良的 ， 那么孕期哪些“妊娠反应”是代表孕妇营养不良的？一起来看看吧！
文章插图
这年头，生活水平已经提高了很多 ， 可依旧还会有孕妈出现不良的营养状态，这是为什么呢？
要想解决这个问题 ， 我们先来对照一下，孕期的我们是否符合营养不良的情况 。
1. 严重的孕吐
孕吐并非是由于孕期营养不良造成的，但它却是能够导致孕妇的营养不良 ， 所以 ， 遇到严重的孕吐时，可不能置之不理，赶紧咨询医生 ， 相处有针对性的营养供给措施 。
2. 脸色惨白或蜡黄
【孕妇营养不良有哪些症状】 营养不良的孕妇，最明显的表现就是这一点了 ， 他们会因为血液供应不及时而导致大脸色出现异常 。
如果这样还是不能引起孕妈本人的注意 ， 那就会相继出现孕期贫血、胎儿畸形、发育迟缓等，甚至还能引发流产、胎膜早破…..
3. 体重随着孕期并没有增加
有些孕妇存在孕期节食的情况，当然，为了减肥也好 ， 为了形象也罢，但这样做的直接后果就是让胎儿没有足够的营养摄取 。这对孕妇本身来说，是极其危险的，对于胎儿来说，更是如此 。
解决的办法，就是要放弃这些所谓产后保持身材的想法，起码要做一日三餐定时定量，并尽可能的让营养搭配均衡 。
4. 孕早期出现牙齿松动和腿部抽筋
如果在孕前你的牙齿还没有任何的异常 ， 可刚进入孕期不久 ， 你就出现了牙齿松动，甚至是腿部抽筋的情况时，建议你要警惕了，可能你身体里的营养不足以赡养宝宝 。身体为了先考虑宝宝营养的供给，自己就会用这些现象提醒你，快点补充营养吧 。
当然，孕晚期腿部抽筋的妈妈们可以放心，这可是妊娠晚期的典型症状 ， 你只需要少量的补充一些钙质即可 。
但孕早期和孕中期出现这种情况可不是好事，不能到以轻心 ， 还是要注意营养的摄取和吸收 。
知道了孕期营养不良的表现形式，再来了解一下是如何导致这种异常的吧 。
1. 节食、挑食、厌食都会造成孕期营养不良的发生 。
2. 孕吐导致孕期的营养流失 。
3. 注意，营养过剩同样能造成营养不良 。
4. 先天的营养缺乏 。
营养对于胎儿的重要性，不用说，相信每一个人都是再清楚不过的，所以，千万不要因为自己的一时大意而丧失了做妈妈的权利 。
推荐阅读
- 有没有治黑头小窍门？
- 关于胎儿胎动的常识有哪些
- 白带有腥味怎么治呢
- 孕妇能吃心里美萝卜吗
- 小肚子胀痛白带有血丝是怎么回事呢
- 子宫下垂一般有什么征兆
- 胎宝宝各阶段的发育标准有哪些
- 什么食物会导致缩胸？
- 孕妇戴隐形眼镜对宝宝健康有影响吗
- 女生下身异味怎么办