孕妇贫血怎么办？孕妇补血吃什么好？下面是关于孕妇贫血吃什么好的介绍，下面推荐几种孕妇补血食品 。
孕妇贫血吃什么好
香菇红枣
取水发香菇20克 ， 红枣20枚，鸡肉(或猪瘦肉)150克 ， 加姜末、葱末、细盐、料酒、白糖等，隔水蒸熟，每日1次 。常食，可辅助治疗妊娠贫血 。
大枣粥
大枣10枚 ， 粳米100克，煮粥常食，防治妊娠贫血有一定作用 。
【孕妇贫血吃什么补血最快 孕期最佳补血食品】 牛乳粥
粳米100克煮粥，将熟时加入鲜牛奶约200克，食之 。可辅助防治妊娠贫血 。
菠菜粥
先将菠菜适量放入沸水中烫数分钟后，切碎，放入煮好的粳米粥内食之 ， 防治贫血有一定效果 。
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人参粥
人参末(或党参末15克)，冰糖少量，粳米100克煮粥常食，治疗贫血有一定作用 。
甜浆粥
用鲜豆浆与粳米100克煮粥，熟后加冰糖少许 。可辅助治疗贫血 。
芝麻粥
黑芝麻30克，炒熟研末 ， 同粳米100克，煮粥食之 。孕妇常食 ， 能辅助治疗妊娠贫血 。
鸡汁粥
先将母鸡一只煮汤汁，取汤汁适量与粳米100克煮粥食 。孕妇常食 ， 可辅助防治贫血症 。
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