泡脚对多囊有好处吗
多囊卵巢综合症是育龄女性常见的一种疾病 。其治疗是一个漫长的过程 。所以在日常生活中也需要注意，比如平时多泡泡脚 。那么泡脚对多囊有好处吗？一起来看看吧 。
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泡脚是如何让多囊们受益匪浅的呢？
1.泡脚对于多囊具有辅助治疗的作用 。泡脚的时候，脚部的热气顺着身体往上升，到达子宫，将子宫内淤积的寒气一起带走，对治疗宫寒、调理月经、缓解痛经具有一定帮助 。
【泡脚对多囊有好处吗】 2. 泡脚可以温暖子宫，使子宫放松 ， 为卵子的健康生长提供舒适温度，有益于卵子的发育与排出 。
3.泡脚可促进新陈代谢，加强体内循环，可减少高血压、心脏病及中风等高危险疾病的发生 。另外，泡脚还可以促进脚底的血液循环 ， 带走体内的废物并供给养分 。
4、对预防糖尿病的复发，减缓血液浓稠度也有一定帮助 。
当泡脚的时候，脚部血管扩张，会降低脑部血管的压力，使脑部泥沙量降低，感到轻松 ， 可想而知，泡脚可以降低高血压的患病率 。不用中医的理论来说 ， 单单用物理学的原理来说，热空气往上走，冷空气往下走，脚部在下，所以大多数情况脚都是比脑袋凉的 ， 泡脚的时候，水温在40℃左右 ， 温度高于脑袋 ， 脚部的热气顺着身体往上升 ， 到达子宫 ， 将子宫内淤积的寒气一起带走 ， 最终与头部过热的血液中和，可以防止脑动脉栓塞，也可以驱走子宫的寒气，达到暖宫的效果 。
什么人不适合泡脚？
泡脚可以缓解头部较高的血压，所以平时血压很低的姐妹就要注意了，观察一下泡脚对你血压的影响，尤其水温不要过热 ， 过热的水温会造成头部血压急剧下降 ， 要是感觉头晕眼花 ， 就要赶紧停止泡脚 ， 平躺 ， 以缓解低血压造成的不适 。如果平时有过低位低血压情况的姐妹要注意 ， 泡脚后不要猛起，泡脚基本就是坐姿泡脚，也属于低位，坐上三十分钟，又是活血的状态，突然站起，就会造成一过性低血压，比较恐怖，所以可以先将脚擦干 ， 套上袜子，在座位上缓一会儿，站起来不要走动，感觉头不晕了，再行走 。
泡脚的注意事项
1、如果地面是凉的，要在泡脚的盆下垫上东西，不要将泡脚盆直接接触地面 。
2、在泡脚的过程中如果感到口渴，建议喝温白开水，不要喝冰的（建议无论何时都不要喝冰的） 。
3、在泡脚的时间上，要距离吃饭半小时以上，而且泡脚时不要吃零食 。
4、泡完脚记得要擦脚，不能风干，要穿有后鞋帮的鞋子，或者直接去睡觉，如果是吃中药的，就在晚上把自己的药渣加水放炉子上热起来，然后放洗脚水里，一起泡 。
5、关于电子足浴盆 ， 有人反映说那个其实并不太好 ， 因为盆壁不够高 ， 所以脚放进去没法让水没过脚踝 ， 清洗还麻烦 ， 所以，省钱又安心，建议还是普通盘就行啦 。
6、泡脚时要保持心情舒畅 ， 情绪稳定，不要生闷气 。
7、阴虚体质、热性体质、低血压、严重心脏病、处于过饱或过饿状态下以及孕妇，不建议泡脚 。具体应根据自身情况来选择是否泡脚 。
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