如果一个女人没有气质的话，那么出门就不会太受人们的青睐，女人的气质会给女人带来很多好处，女人如果有气质的话 ， 那么居高临下的感觉可以让女人更有魅力，也更自信，不过这个女人的魅力很多是天生具来的，如果后期想要锻炼出这个气质的话 ， 还是有些麻烦的，不过如果自己有意志力的话还是会成功的，那么如何提高一个女人的气质呢？
美可以天生，但气质却是后天的修炼 ， 总结教你几招 。
1、 站：站一定要挺，抬头挺胸收腹 ， 头别仰上天，胸别挺出去了，一切要平，这是最起码的站姿，而且不管在哪里，在哪种场合 ， 只要是站就要保持这种形态，长久下来就会形成一种习惯 。如果你说不行，我站不出那效果 ， 那就回家，脚跟、臀部，两肩、后脑勺贴着墙，两手垂直下放，两腿并笼做立正姿势站上个半小时候 ， 天天如此，不相信你站不出那效果来 。
2、 坐，坐姿一定要雅，上身要正，臀部只坐椅子的三分之一 ， 腿可以并笼向左或向右侧放，也可以一条腿搭在另条腿上，两腿自然下垂 。但切忌不能两腿叉开，腿也不能翘椅子上 ， 如果你还没习惯的话，就利用工作中休息的时候来锻炼一下自己 。
3、 走：走先用一下站的词 ， 抬头挺胸收腹，别总是低头数自己的脚指头 。走在路上就把路当你家的，你的T型舞台，但也不是要你走的横行霸道 ， 要走的旁若无人 ， 目不斜视，走出自己的气势，不要急步流星，也不要走的生怕踩了路上的蚂蚁 ， 不快不慢，稳稳当当 。剩下的就是走姿了，可以纽，臀部的纽动更显你的腰姿，但不要上身全跟着动起来 ， 给人看上去轻浮感，两手垂直，轻轻前后摇摆，别是走军姿，也不是走正步 ， 要自然 。
4、 外型上还有一点要注意的就是服装了，不一定要非是名牌，但是一定要适合自己的年龄 ， 身材，要穿出自己的个性，一件好的衣服穿人家身上很好，但不一定就非适合你穿 。
5、 好了外型已具备，那现在要的就是自信，自信你是最美丽，最优秀的 。不要摆在嘴上，做人一定要是谦虚的 ， 聪明的人一直都是在夸别人的 。也千万不要在网上这样宣传自己怎么，怎么样了，给的希望越大，大家看到你的时候失望也就越大 。要放在心里，从心里往外的散发 ， 表现在你的脸上 。
6、 说到脸那就要说说脸部表情，要微笑，记得是微笑，不要呆若木鸡，也不要笑的花枝乱颤 。
【如何提高一个女人的气质呢】给女人提高气质的时候何不试试这些方法 ， 让女人更成熟，更有魅力，平时多买些这方面的书籍来看，让自己对这方面的知识多一分了解，在提高一个女人气质的时候也要注意自己平时的一些生活习惯 ， 给自己穿高档但是不是奢侈的衣服 ， 给自己穿聚拢的胸罩，穿高跟鞋，这些都是增添女人气质的装饰 。
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