月经是每个女性到了一定的年龄阶段都会经历的 ， 也是女性特有的一种生理现象 ， 中医的说法是，月经是依靠着五脏六腑的配合来完成的，所以女性月经的状态也是反应女性身体是否健康的一个重要途径 ， 女性在月经期间有很多反应也是正常的，那么女人经期反应有哪些呢？
月经颜色：正常的月经颜色是暗红色，不凝固 ， 有时会有一点从宫颈带来的粘液 。如果颜色连续几个月太鲜艳，则需要注意是否有子宫肌瘤；如果经血中出现血块，则是血淤，需要活血；如果经血稀?。?则是血虚，需要补血 。
月经时间：一般的月经时间是5-7天 ， 如果3、40岁就缩短到3、4天甚至2、3天 ， 表示提前进入伪绝经期，是严重的内分泌失调 ， 需要及时调整内分泌，否则，1、2年后就会进入绝经期 。
月经量：正常的月经量在80-100毫升之间 ， 一般是月经第一天来得比较少 ， 2-3天最多，第4天开始逐渐减少，直至第6、7天完全干净 。如果月经开始后断断续续、似有似无，即是典型的内分泌失调，需及时调整 。
月经周期：正常的月经周期是28-35天 ， 虽然每个人不完全一样，但每个月的时间应该大致一样，即28天就是28天、30天就30天 ， 偶尔出现推迟或提前一周都算正常 。特别需要指出的是，如果半年内3次出现非月经期出血，则需及时做B超检查 ， 这是子宫肌瘤初期最典型的症状，切莫大意 。
女人特殊的生理结构导致每个月都会出血一次，因此需要补气补血就很好理解了，尤其是那些脸色苍白、手脚冰凉、月经量过少甚至经血中出现血块的，就是典型的血虚、血淤了 。对于补气补血，最有效的就是“四物汤” 。“四物汤”由当归、熟地、白芍和川穹四味中药组成，是解决女性血虚、血淤的经典药方 ， 只要在每个月经期那几天视个人情况服用2、3付，手脚冰凉、月经过少等症状将一扫而去，脸色也很快变得白里透红、光彩照人 。
月经导致的出血是正常的生理现象，一般来说，大多数人并不需要刻意去补血，相反，对于女性来说，内分泌失调更普遍 。中医曾说，如果用中医的标准衡量，现在30岁以上的女性几乎百分百都有轻重不一的内分泌失调 。他说，2、30年前物质虽然贫乏，但女人的肤色都比现在的人好 。事实也确实是这样，现在年过30的女人有多少不化妆敢出门的呢？媒体报道某个明星如何美貌时 ， 网友就会吐槽：素颜试试？从医学来说，从青春期到绝经期这段时间，女性的容貌甚至健康很大程度上都是由内分泌控制的 。做女人的都知道，每个月月经前的那一周皮肤开始变差 ， 月经开始前一天变得最差，而月经后的那两周皮肤是最好的 ， 然后皮肤又逐渐变得粗糙，准备进入下一个月经周期 ， 这是内分泌对皮肤影响最典型的表现 。
内分泌失调轻者引起月经不调 ， 重一点的让皮肤暗沉、毛孔增粗甚至长色斑 ， 更重的话则引起乳腺囊肿、子宫肌瘤或者不孕症 。对于单纯的月经不调可以吃月见草油，如果还有皮肤暗沉、毛孔增粗、色斑等症状的话则应该吃瑶源葆春胶囊，不管是月见草油还是瑶源葆春胶囊，一般1、2个月经周期后不但把月经调得有规律 ， 皮肤也会变得细腻有光泽，而且这种细腻有光泽是无论在美容院花多少钱都换不来的 。至于乳腺囊肿、子宫肌瘤 ， 都是长期内分泌失调导致的结果，如果自身的内分泌一直都处在相对平衡的状态，患囊肿、肌瘤的机率自然就大大下降了 。
【女人经期反应有哪些】以上就是关于女人经期反应有哪些的一个介绍，其实有些经期出现的反应是不正常的，大家一定要仔细留意自己经期出现的反应 ， 如果出现一些不正常的现象，一定要及时的去医院进行检查，以免隐藏的一些疾病会给我们的身体带来一些伤害 。
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