【吃榴莲的禁忌 你一定不知道】榴莲是一种营养价值非常全面的水果，具有水果之王的称号，月经后或者产妇吃榴莲具有很好的滋补效果 ， 榴莲虽然好吃但是也不能多吃，吃榴莲有很多的注意事项和禁忌 ， 爱吃榴莲就更有必要了解了 。
榴莲的禁忌
1、榴莲不可与酒一起食用：因为酒与榴莲皆属热燥之物，如糖尿病患者两者同吃 ， 会导致血管阻塞，严重的会有爆血管、中风情况出现，不宜食用 。
2、热气体质、喉痛咳嗽、患感冒、阴虚体质、气管敏感者吃榴莲会令病情恶化，对身体无益，不宜食用 。
3、中医认为，榴莲性质温热，若吃得太多 ， 会令燥火上升，及出现湿毒的症状 。想缓解不适，就要饮海带绿豆汤或夏枯草汤 。
4、榴莲含有的热量及糖分较高，因此肥胖人士宜少食 。
5、榴莲含有较高钾质，故肾病及心脏病人 ， 宜少食 。
6、榴莲一次不宜多吃，因为榴莲虽富含纤维素，但它在肠胃中会吸水膨胀，过多食用反而会阻塞肠道，引起便秘 。因此，最好每天食用不超过100克 。若闻到已熟的榴莲带有酒精味，则表示已变质不能吃 。
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